Naučte sa základné akupresúrne body a akupunktúrne tipy liečba, masáže, terapia. Z tejto aplikácie môžete získať úplnú predstavu a naučiť sa základné znalosti o akupresúre a akupunktúre. Potom si pomocou týchto tipov môžete urobiť ošetrenie sami doma.
- 5 jednoduchých akupresúrnych bodov pre úzkosť a stres.
- 5 jednoduchých akupresúrnych bodov pre diabetes
- Najpopulárnejšie akupresúrne body
- 5 najefektívnejších bodov
- Najlepšie akupresúrne body na chudnutie
- Akupresúrne body pri prechladnutí a chrípke
- Nespavosť a poruchy spánku Akupresúrne body a tipy
- Ako používať akupresúru na vyvolanie pôrodu
- Reflexológia chodidiel: Jednoduché reflexné body chodidla
- Akupresúrne body na zmiernenie zápchy
- Ako používať akupresúrne body pri migrénových bolestiach hlavy
- 3 akupresúrne body pre krásnu a zdravú pleť
- 5 jednoduchých akupresúrnych bodov na bolesť hlavy
- Akupresúrne body na zmiernenie opice
Akupresúra, ktorá sa v Číne používa tisíce rokov, uplatňuje rovnaké princípy ako akupunktúra na podporu relaxácie a pohody a na liečbu chorôb. Akupresúra, ktorá sa niekedy nazýva tlaková akupunktúra, sa často považuje za jednoducho akupunktúru bez ihiel. Ale čo je to vlastne akupresúra a ako funguje?
Aká je teória akupresúry?
Akupresúra je len jednou z mnohých ázijských terapií na telo (ABT) s koreňmi v tradičnej čínskej medicíne (TCM). Príkladmi iných ázijských terapií na telo sú lekársky qigong a Tuina. Shiatsu je japonská forma akupresúry.
Tradičná čínska teória medicíny popisuje špeciálne akupunktúrne body alebo akupresúrne body, ktoré ležia pozdĺž meridiánov alebo kanálov vo vašom tele. Sú to rovnaké energetické meridiány a akupunktúrne body ako tie, na ktoré sa zameriava akupunktúra. Verí sa, že cez tieto neviditeľné kanály prúdi životná energia - alebo životná sila nazývaná qi (ch'i). Tiež sa verí, že týchto 12 hlavných meridiánov spája špecifické orgány alebo siete orgánov a organizujú systém komunikácie v celom tele. Meridiány začínajú na dosah ruky, spájajú sa s vaším mozgom a potom sa spájajú s orgánom spojeným s určitým meridiánom.
- Akupresúrne body na zmiernenie akné, pupienkov a iných kožných problémov
- Akupresúrne body pre problémy s dutinami a upchatý nos
- Akupresúrne body na zmiernenie bolesti zubov a bolesti spojenej s ochorením ďasien
- Akupresúrne body na zmiernenie bolesti dolnej časti chrbta
- Akupresúrne body na uvoľnenie napätia v ramenách
- Akupresúrne body pre ruky
- Akupresúrne body na uvoľnenie kŕčov a kŕčov
- Akupresúrne body na zmiernenie bolesti žalúdka, zlého trávenia a pálenia záhy
- Ako používať akupresúrne body pri bolestiach nôh
- 5 jednoduchých akupresúrnych bodov pri bolestiach chrbta a dolnej časti chrbta
Ako funguje akupresúra?
Odborníci na akupresúru používajú prsty, dlane, lakte alebo chodidlá alebo špeciálne zariadenia na vyvíjanie tlaku na akupunktúrne body na meridiánoch tela. Niekedy akupresúra zahŕňa aj strečing alebo akupresúrnu masáž, ako aj iné metódy.
Ak hľadáte najlepšiu akupresúrnu masáž, potom je táto aplikácia pre vás.
Poznámka: Všetok obsah v tejto aplikácii nie je naším vlastníctvom. Obsah získavame z vyhľadávacieho nástroja a rôznych online bezplatných dostupných zdrojov. Snažili sme sa čo najlepšie usporiadať materiál v jednej aplikácii. Dajte nám vedieť, ak chce váš pôvodný obsah odstrániť z našej aplikácie, napíšte nám.