Mësoni pikat bazë të akupresurës dhe këshillat e akupunkturës për trajtimin, masazhin, terapinë. Ju mund të merrni një ide të plotë dhe të mësoni njohuritë bazë të akupresurës dhe akupunkturës nga ky aplikacion. Më pas mund ta bëni trajtimin e vetes në shtëpinë tuaj duke përdorur këto këshilla.
- 5 pika të thjeshta të akupresurës për ankthin dhe stresin.
- 5 pika të thjeshta të akupresurës për diabetin
- Pikat më të njohura të akupresurës
- 5 pikët më efektive
- Pikat më të mira të akupresurës për humbje peshe
- Pikat e akupresurës për të ftohtin dhe gripin
- Pagjumësia dhe çrregullimet e gjumit Pikat dhe këshillat e akupresurës
- Si të përdorni akupresurën për të nxitur lindjen
- Refleksologjia e këmbëve: Pika të thjeshta të refleksologjisë së këmbës
- Pikat e akupresurës për lehtësimin e kapsllëkut
- Si të përdorni pikat e akupresurës për dhimbjet e kokës nga migrena
- 3 pika akupresure për lëkurë të bukur dhe të shëndetshme
- 5 pika të thjeshta akupresure për një dhimbje koke
- Pikat e akupresurës për lehtësimin e hangoverit
E përdorur për mijëra vjet në Kinë, akupresura zbaton të njëjtat parime si akupunktura për të nxitur relaksimin dhe mirëqenien dhe për të trajtuar sëmundjet. Nganjëherë quhet akupunkturë me presion, Akupresura shpesh mendohet si thjesht akupunkturë pa gjilpëra. Por çfarë është saktësisht akupresura dhe si funksionon ajo?
Cila është teoria pas akupresurës?
Akupresura është vetëm një nga një numër i terapive aziatike të trupit (ABT) me rrënjë në mjekësinë tradicionale kineze (TCM). Shembuj të terapive të tjera aziatike të trupit janë qigongu mjekësor dhe Tuina. Shiatsu është një formë japoneze e akupresurës.
Teoria mjekësore tradicionale kineze përshkruan pikat e veçanta të akupresurës, ose pikat e akupresurës, që shtrihen përgjatë meridianëve, ose kanaleve, në trupin tuaj. Këta janë të njëjtët meridianë dhe pika akumulimi të energjisë si ato të synuara me akupunkturë. Besohet se përmes këtyre kanaleve të padukshme rrjedh energji jetike -- ose një forcë jete e quajtur qi (ch'i). Besohet gjithashtu se këta 12 meridianë kryesorë lidhin organe specifike ose rrjete organesh, duke organizuar një sistem komunikimi në të gjithë trupin tuaj. Meridianët fillojnë në majë të gishtave tuaj, lidhen me trurin tuaj dhe më pas lidhen me një organ që lidhet me një meridian të caktuar.
- Pikat e akupresurës për lehtësimin e akneve, puçrrave dhe problemeve të tjera të lëkurës
- Pikat e akupresurës për problemet e sinusit dhe kongjestionin e hundës
- Pika akupresure për lehtësimin e dhimbjeve të dhëmbëve dhe dhimbjeve të lidhura me sëmundjet e mishrave të dhëmbëve
- Pika akupresure për lehtësimin e dhimbjeve të shpinës
- Pikat e akupresurës për lehtësimin e tensionit të shpatullave
- Pika akupresure për duart
- Pikat e akupresurës për lehtësimin e ngërçeve dhe spazmave
- Pika akupresure për lehtësimin e dhimbjeve të stomakut, dispepsisë dhe urthit
- Si të përdorni pikat e akupresurës për dhimbjet e këmbëve
- 5 pika të lehta akupresure për dhimbjet e shpinës dhe dhimbjet e poshtme të shpinës
Si funksionon akupresura?
Praktikuesit e akupresurës përdorin gishtat, pëllëmbët, bërrylat ose këmbët e tyre ose pajisje speciale për të ushtruar presion në pikat e akupresurës në meridianët e trupit. Ndonjëherë, akupresura përfshin gjithashtu masazh me shtrirje ose akupresurë, si dhe metoda të tjera.
Nëse jeni duke kërkuar për masazhin më të mirë të akupresurës, atëherë ky aplikacion është për ju.
Shënim: E gjithë përmbajtja në këtë aplikacion nuk është pronë e jona. Ne marrim përmbajtjen nga motori i kërkimit dhe burime të ndryshme të disponueshme falas në internet. Ne u përpoqëm të organizonim materialin në një aplikacion. Ju lutem më njoftoni nëse përmbajtja juaj origjinale dëshiron të hiqet nga aplikacioni ynë, na dërgoni email.