የታሸገ የሥልጠና ፕሮግራሞች
ለሁሉም የእጅ ኳስ አሰልጣኞች በጣም ጥሩ መሣሪያ - እርስዎ ጀማሪም ሆኑ ልምድ ያለው አሰልጣኝም ይሁኑ ፡፡ የእጅ ኳስ መጫወት አስደሳች የሥልጠና ክፍለ ጊዜዎችን እንዲያካሂዱ እና ልጆችን በሙሉ በእድገታቸው በሙሉ እንዲደግፉ ይረዳዎታል ፡፡ ሁሉም ነገር እርስዎ ለሚያሠለጥኗቸው ተጫዋቾች ዕድሜ እና ደረጃ የሚመጥን ነው ፡፡ ከ 6 እስከ 16 ዓመት ባለው የዕድሜ ክልል ውስጥ ያሉ ቡድኖች ተሸፍነዋል ፡፡
ትልቁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቤተ-መጻሕፍት አስፈላጊ ከሆነ ተጨማሪ ማበረታቻ ይሰጣል ፡፡ ሁሉም የእጅ ኳስ እንቅስቃሴዎች ከልጆች ጋር ይመዘገባሉ ፡፡
መተግበሪያው ከብዙ የዓለም ደረጃ የእጅ ኳስ አሰልጣኞች እና ከኖርዌይ ብሄራዊ ቡድን የቡድን ካፒቴን ከሚገኘው ቤጄር ሚርል ጋር በቅርብ በመተባበር የተገነባ ነው ፡፡
• የተሟላ የሥልጠና ፕሮግራሞች
የሁሉንም መልመጃዎች ገለፃዎች በመጠቀም ቪዲዮውንና አጠቃላይ ሥልጠናውን የሥልጠና ፕሮግራሞች ፡፡ ከ 6 እስከ 16 ዓመት የሆኑ ሁሉም የዕድሜ ክልሎች ሽፋን አላቸው ፡፡ መልመጃዎችን በማከል እና / ወይም አርትዕ በማድረግ በእጁ የእጅ ኳስ ኳስ የሚመከሩ የሥልጠና ዕቅዶችን ያብጁ።
• ሁልጊዜ ሙሉ አጠቃላይ እይታ
ግልጽ እና እጥር ምጥን ያድርጉ። ተጫዋቾችን እና አሰልጣኞችን በማከል ቡድንዎን ያቀናብሩ። የትኩረት አቅጣጫዎቹን እና ለመላው ወቅት የተለመደው ክር ይመልከቱ ፡፡
• ትልቅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቤተ መጻሕፍት
በአጭር እና በቀላል ቪዲዮዎች አማካይነት እራስዎን ያነቃቁ እና አዳዲስ መልመጃዎችን ይተዋወቁ። 500+ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ቪዲዮዎች ፣ በቀላሉ እንዲገኙ ተደርገው የተሰየሙና የተሰየሙ ፡፡
• ከከዋክብት ይማሩ
በአለም ውስጥ ካሉ ምርጥ የእጅ ኳስ ተጫዋቾች ጋር የተፈጠሩ ቪዲዮዎቻቸውን እና ምስጢሮቻቸውን የሚጋሩ - እርስዎ እንደ አሰልጣኝ እርስዎ በቤት ውስጥ ለመለማመድ ከአጫዋቾችዎ ጋር መጋራት ይችላሉ ፡፡ እኛ በት / ቤት የእጅ ኳስ ኳስ የእጅ ኳስ ደስታ ከመደበኛ የሥልጠና አከባቢ ውጭ ሊገኝ እና ሊለማምደው እናምናለን ብለን እናምናለን።
• የአለም ብርጭቆ አሰልጣኞች
የ “የእጅ ቦል ማጠናከሪያ” ስልጠና መርሃግብሮች እና መልመጃዎች በዓለም ላይ ባሉ አንዳንድ ምርጥ አሠልጣኞች እና ተጫዋቾች አማካይነት የዳበሩ ናቸው - ከኖርዌይ ብሄራዊ ቡድን የቡድን ካፒቴን ከ Bjarte Myrhol ጋር በመተባበር ፡፡