ចិត្តវិទ្យាគឺជាមុខវិជ្ជាសិក្សាដែលស្រាវជ្រាវពីដំណើរការនៃចិត្ត និងអាកប្បកិរិយា ពិនិត្យមើលពីរបៀបដែលឥទ្ធិពលជីវសាស្ត្រ សម្ពាធសង្គម និងកត្តាបរិស្ថានមានអន្តរកម្មដើម្បីបង្កើតគំនិត អារម្មណ៍ និងសកម្មភាពរបស់យើង។ លេខយោងទី 1 ចិត្តវិទ្យាមានគោលបំណងផ្តល់នូវការយល់ដឹងអំពីអាកប្បកិរិយា ដើម្បីជួយយើងឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។ យល់ពីខ្លួនយើង និងអ្នកដែលនៅជុំវិញខ្លួនយើង។ ជាមួយនឹងការយល់ដឹងកាន់តែច្រើនអំពីរបៀបដែលចិត្តរបស់យើងដំណើរការ យើងអាចជំរុញការសម្រេចចិត្តបានប្រសើរជាងមុន និងបង្កើតទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អជាងមុនជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមក និងបរិស្ថានរបស់យើង។ វគ្គបណ្តុះបណ្តាលពហុមុខនេះគ្របដណ្តប់លើផ្នែករងផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន រួមទាំងវិទ្យាសាស្ត្រការយល់ដឹង សរសៃប្រសាទ ចិត្តវិទ្យាសង្គម ចិត្តវិទ្យាគ្លីនិក និង ចិត្តវិទ្យាអភិវឌ្ឍន៍។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តអាចប្រើប្រាស់ចំណេះដឹងរបស់ពួកគេ ដើម្បីជួយធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងសម្រាលបុគ្គលដែលទទួលរងពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ថប់បារម្ភ និងបញ្ហាផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀត។
ពិភពលោកត្រូវការអ្នកជំនាញបន្ថែមទៀតដែលអាចយល់ពីចិត្តមនុស្សបាន។ នៅពេលដែលពិភពលោករបស់យើងកាន់តែលឿន ឌីជីថលកាន់តែច្រើន និងការប្រកួតប្រជែង យើងពិបាកកំណត់ពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនយើង និងទំនាក់ទំនងរបស់មនុស្សរបស់យើង និងដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយជីវិតខាងក្នុងរបស់យើង។ នេះបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាគ្រប់ប្រភេទ និងអាកប្បកិរិយាដែលមិនចង់បានដូចជា ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការគេងមិនលក់ ឆាប់ខឹង ថប់បារម្ភ ទំនាក់ទំនងមានបញ្ហា និងច្រើនទៀត។ បើប្រៀបធៀបទៅនឹងទស្សវត្សមុនៗ មនុស្សកាន់តែមានឆន្ទៈក្នុងការព្យាយាមយកឈ្នះលើបញ្ហាប្រឈមទាំងនេះ ដោយស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញ។ ការមានការបណ្តុះបណ្តាលត្រឹមត្រូវនិងការទទួលស្គាល់នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវចំណេះដឹងនិងជំនាញដើម្បីជួយព្យាបាលពិភពលោក។
នៅពេលសិក្សាចិត្តវិទ្យា អ្នកនឹងរៀនទាំងអស់អំពីភាពចម្រុះនៃបទពិសោធន៍របស់មនុស្ស។ អ្នកនឹងរៀនបែងចែករវាងប្រភេទបុគ្គលិកលក្ខណៈផ្សេងៗគ្នា ដែលនីមួយៗមានគុណសម្បត្តិ និងបញ្ហាប្រឈមរបស់វា។ ចំណេះដឹងនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីទស្សនវិស័យជាច្រើន និងបង្កើនការយល់ចិត្តរបស់អ្នក។ មិនមែនគ្រប់គ្នាគិត និងមានអារម្មណ៍ដូចគ្នានោះទេ ហើយមានវិធីរាប់មិនអស់ក្នុងការមើលពិភពលោក។ នេះនឹងជួយអ្នកមិនទទួលយកទស្សនៈពិភពលោករបស់អ្នកដោយឥតប្រយោជន៍ ហើយមិនវិនិច្ឆ័យអ្នកដ៏ទៃថាមានភាពខុសប្លែកពីគេនោះទេ។
ចិត្តវិទ្យា គឺជាការសិក្សាបែបវិទ្យាសាស្ត្រនៃចិត្ត និងរបៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់ឥរិយាបទ។ វាស្វែងយល់ពីគំនិត អារម្មណ៍ និងការលើកទឹកចិត្តដែលនៅពីក្រោយសកម្មភាពរបស់មនុស្ស និងស៊ើបអង្កេតពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យយើងខុសគ្នា និងដូចគ្នា។ ការស្រាវជ្រាវផ្លូវចិត្តអាចត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីជួយយើងឱ្យយល់ពីបញ្ហា និងព្រឹត្តិការណ៍នៅក្នុងពិភពលោកសព្វថ្ងៃនេះ។
មនុស្សមានឥរិយាបទ និងត្រូវការអ្វីៗខុសៗគ្នាទាំងផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវកាយ អាស្រ័យទៅលើទីកន្លែងដែលពួកគេរស់នៅ។ ការសិក្សាផ្នែកចិត្តវិទ្យារបស់អ្នកនឹងបង្រៀនអ្នកពីដំណាក់កាលអភិវឌ្ឍន៍សំខាន់ៗ និងអ្វីដែលបុគ្គលម្នាក់ៗត្រូវការនៅដំណាក់កាលជាក់លាក់នីមួយៗ។ អ្នកនឹងដឹងថាតើការវិវឌ្ឍដំបូងរបស់កុមារមានសារៈសំខាន់ប៉ុណ្ណា ហើយវាមានឥទ្ធិពលយ៉ាងណាទៅលើជីវិត និងអាកប្បកិរិយាក្រោយមក។ ការរៀនអំពីអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សនឹងជួយអ្នកក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ជាឧទាហរណ៍ ជួយអ្នកក្នុងការរុករកទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃកាន់តែប្រសើរ។ វាក៏អាចបង្កើនជំនាញរបស់អ្នកក្នុងរឿងដូចជាទំនាក់ទំនង និងការគ្រប់គ្រងជម្លោះជាដើម។
ចំណេះដឹងនេះនឹងជួយអ្នកក្នុងការវាយតម្លៃប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់កំពុង "ដើរលើផ្លូវត្រូវ" នៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ ឬប្រសិនបើព្រឹត្តិការណ៍ដ៏គួរឱ្យតក់ស្លុត ឬជំងឺខ្សោយបេះដូងកំពុងរារាំងការអភិវឌ្ឍន៍ធម្មតារបស់ពួកគេ។ អ្នកនឹងអាចវាយតម្លៃស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់អតិថិជន និងយល់កាន់តែច្បាស់អំពីបញ្ហាដែលពួកគេកំពុងប្រឈមមុខ។
ការរៀនចិត្តវិទ្យា អ្នកអាចបង្កើតវេទិកាសម្រាប់ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ តាមធម្មជាតិ អ្នកកាន់តែយល់ដឹងអំពីគំនិត និងជំនឿរបស់អ្នក របៀបដែលអ្នកឃើញខ្លួនអ្នក និងរបៀបដែលការយល់ដឹងទាំងនេះមានឥទ្ធិពលលើជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ដូច្នេះហើយ អ្នកមានលក្ខណៈល្អប្រសើរក្នុងការបង្កើតយុទ្ធសាស្ត្រ និងទម្លាប់ដែលនាំអ្នកឆ្ពោះទៅរកភាពជោគជ័យក្នុងជីវិតកាន់តែខ្លាំង។
បានដំឡើងកំណែនៅ
20 ឧសភា 2024