ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਇੱਕ ਖੇਤਰ ਹੈ ਜੋ ਮਨ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਜਾਂਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ, ਸਮਾਜਿਕ ਦਬਾਅ, ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕ ਸਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੋ। ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਸਮਝ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਫੁਟਨੋਟ2 ਇਹ ਬਹੁਪੱਖੀ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਪ-ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਗਿਆਨ, ਨਿਊਰੋਸਾਇੰਸ, ਸਮਾਜਿਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ, ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ, ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ, ਚਿੰਤਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮੁੱਦਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਮਨ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਣ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਡੀ ਦੁਨੀਆ ਤੇਜ਼, ਵਧੇਰੇ ਡਿਜੀਟਲਾਈਜ਼ਡ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਬੰਧਾਂ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਜੀਵਨ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਵਿਵਹਾਰ ਜਿਵੇਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ, ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ, ਚਿੰਤਾ, ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ। ਪਿਛਲੇ ਦਹਾਕਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਲੋਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲੈ ਕੇ ਇਹਨਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਤਿਆਰ ਹਨ। ਸਹੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਹੁਨਰ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੇਗਾ।
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਮਨੁੱਖੀ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਸਿੱਖੋਗੇ. ਤੁਸੀਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋਗੇ, ਹਰ ਇੱਕ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ। ਇਹ ਗਿਆਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਹਮਦਰਦੀ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਹਰ ਕੋਈ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦਾ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੇ ਅਣਗਿਣਤ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਵੱਖਰੇ ਹੋਣ ਲਈ ਨਿਰਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਮਨ ਦਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਸਾਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ। ਅੱਜ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਮੁੱਦਿਆਂ ਅਤੇ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲੋਕ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੱਖ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਖਾਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਏਗੀ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕੋਗੇ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਵਿਕਾਸ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਬਾਅਦ ਦੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮਨੁੱਖੀ ਵਿਵਹਾਰ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ। ਇਹ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਗਿਆਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ "ਸਹੀ ਰਸਤੇ 'ਤੇ" ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਕੋਈ ਦੁਖਦਾਈ ਘਟਨਾ ਜਾਂ ਖਰਾਬੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਮ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਰਹੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝ ਸਕੋਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਉਹ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਸਿੱਖਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਗਿਆਨ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੀ ਵੱਡੀ ਸਫਲਤਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
20 ਮਈ 2024