LifeStep-App

e-Networkers GmbH

앱 정보

당신은 정신적 위기에 있습니까? 다음에 무엇을 해야 할지 거의 모르십니까? 아니면 자살 충동을 느끼는 친척이 걱정됩니까? 그런 다음 LifeStep 앱이 당신을 위해 만들어졌습니다!
앱은 위기를 더 잘 헤쳐나갈 수 있는 든든한 동반자입니다. 탈출구가 보이지 않고 자살 충동에 시달리는 경우에도 충분한 근거가 있는 도움을 제공합니다. LifeStep을 사용하면 개인 전략 계획(안전 계획)을 만들고 신뢰할 수 있는 사람을 예치하고 힘을 얻을 수 있습니다. 당신은 또한 절대적인 비상 사태에 대비합니다. 또한 여기에서 피해를 입은 사람들과 그 가족 모두를 위한 위기 주제에 대한 몇 가지 유용한 정보와 조치 요령을 찾을 수 있습니다.
위기는 삶의 일부이며 조만간 재발할 것입니다. 스트레스가 많은 상황에서, 특히 (아직) 내면화되지 않은 경우 대처 전략에 접근하는 것은 종종 매우 어렵습니다. 따라서 위기가 확대되기 전에 관련 모듈(예: 안전 계획 및 희망 상자)을 콘텐츠로 채우기 위해 APP를 효과적으로 사용하는 것이 특히 중요합니다. 대처 전략을 미리 시도하고 필요한 경우 신뢰할 수 있는 사람과 논의해야 합니다.
앱에는 하단 표시줄에서 빠르게 선택되는 5개의 서로 다른 모듈이 포함되어 있습니다.

1. 정보: 자살과 관련된 중요한 정보(예: 위기가 어떻게 발생할 수 있는지, 경고 신호, 친척이 조치를 취할 수 있는 옵션)
2. Hope Box: 개인적인 힘의 원천을 위한 크리에이티브 보드(사진, 비디오, 이완 기법, 말 등)
3. 안전 계획: 위기의 여러 단계에 대한 조치 옵션이 포함된 개인 단계별 계획(조기 경고 신호, 주의 산만 전략, 안전한 장소, 친구, 전문 지원 구조, 안전한 환경 설계)
4. 지원 주소: 지도 기능을 포함한 튀링겐의 전문 지원 시설(진료소 및 상담 센터 포함) 목록
5. 긴급 상황: 긴급 상황에 대한 전문 지원 구조와 직접 연락
이러한 방식으로 LifeStep은 일상 생활에서 안정적으로 동행하고 어려운 단계에서 빠른 조언을 제공하며 필요할 때마다 힘을 주는 개별 도구 상자가 됩니다.

LifeStep 앱은 (특히 자살) 위기를 예방하기 위한 최신 과학적 발견을 기반으로 합니다. 이는 연방 보건부(BMG)가 자금을 지원한 튀링겐 자살 예방 네트워크(NeST)의 일부로 만들어졌습니다. 목표는 정신적 위기에 처한 사람들을 돕고 친척을 지원하는 것입니다.

새로운 기능

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