Lose Weight - Take Exercise

vstarapps

యాడ్స్ ఉంటాయి

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

హాయ్, నేను ఫిట్నెస్ ట్రైనర్ మియాచెల్. ఫిట్‌నెస్ బూట్ క్యాంప్ తెరవబోతోంది. విజయవంతంగా బరువు తగ్గడానికి ప్రజలకు సహాయపడే శాస్త్రీయ మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం ఇక్కడ ఉన్నాయి. కైలా ఈ శిక్షణా శిబిరంలో చేరాలని కోరుకుంటాడు. కైలా ఇక్కడ ఎలా మారుతుందో చూద్దాం. మొదట, కైలా యొక్క కొవ్వు మరియు ఆరోగ్య సూచికను చూడటం తనిఖీ. ఈ చెకప్ ద్వారా మేము కైలా యొక్క శరీర డేటాను తెలుసుకుంటాము. ఓహ్, పరిస్థితి అనువైనది కాదు, అధిక శరీర కొవ్వు. కానీ చింతించకండి. మీరు వ్యాయామానికి కట్టుబడి ఉన్నంత వరకు, ఆహారాన్ని ఖచ్చితంగా పాటించండి, మీరు త్వరలో ఫలితాలను చూస్తారు. ఇప్పుడు స్టూడియోకి వెళ్లి మీ ప్రారంభ సంఖ్యను రికార్డ్ చేయండి. ఇప్పుడు అధికారిక శిక్షణ ప్రారంభమైంది, ఫిట్నెస్ గదికి రండి. ఈ బరువు తగ్గించే ప్రక్రియలో కైలా శక్తిని తిరిగి నింపాలి, ఆపై ఆమె చేతులకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి కొత్త శిక్షణను ప్రారంభించాలి. ఒక భాగం మాత్రమే కాకుండా, విభజించబడిన శిక్షణపై శ్రద్ధ వహించండి. ఈ ప్రక్రియ తరువాత, కైలా స్లిమ్మింగ్ కొత్తగా అవార్డును గెలుచుకుంటాడు. ఆరోగ్యకరమైన బరువు తగ్గడానికి శరీర సూచికలను నియంత్రించడం చాలా ముఖ్యం, మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి దశల వారీగా, అసహనానికి గురికాకూడదు. ఇప్పుడు మీ శరీరం యొక్క సూచికలను కొలవడానికి రెండవసారి ప్రారంభించండి. బాగా చేసారు. కైలా ఆరోగ్యం ప్రామాణికంగా ఉంది. ఆమె మరింత అందమైన బట్టలు ధరించవచ్చు. కైలా దశలవారీగా ఈ విధంగా కఠినంగా శిక్షణనిస్తూ ఉంటాడు, చివరికి ఆమె విజయవంతంగా బరువు కోల్పోయింది మరియు అతిపెద్ద బరువు తగ్గించే అవార్డును గెలుచుకుంది.

లక్షణాలు:
1. బరువు తగ్గడానికి కైలా ఫిట్‌నెస్ బూట్ క్యాంప్‌లో చేరండి
2. ఆమె శరీర కొవ్వు మరియు హెల్త్ ఇండెక్స్ చూడటానికి మొదటిసారి తనిఖీ చేయండి
3. మొదటిసారి చెకప్ కోసం స్టూడియో గదిలో చిత్రాలు తీయండి
4. వేర్వేరు ఫిట్‌నెస్ పరికరాలను ఉపయోగించడం ద్వారా ప్రతి శరీర భాగాన్ని గుర్తించడం ప్రారంభించండి మరియు మార్పులకు చిత్రాలు తీయండి
5. బలాన్ని నింపడానికి రెస్టారెంట్‌లో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం భోజనం తినండి, ఆపై కొత్త శిక్షణను ప్రారంభించండి
6. విజయవంతంగా బరువు తగ్గండి మరియు అందంగా దుస్తులు ధరించండి
7. ఉత్తమ వెయిట్ లూజర్ అవార్డును గెలుచుకోండి