記憶をマスターすることは、記憶ゲーム以上のものです!これは、1995年にセラピストや教師が学校で使用したコンピューターでの最初の記憶に焦点を当てた脳トレーニングでした。それ以来、数千人の子供、大人、高齢者が短期間の長所と短所を理解し、作業記憶を理解するのに使用されています。メタ認知的記憶戦略をマスターして、実生活で最高のパフォーマンスを発揮できるようにします。
神経可塑性(成長と再編成を通じて変化する脳内のニューラルネットワークの能力)は可能です。特に他の人と記憶について話し、彼らが最もうまくいくと思う戦略を試す場合は、物事をどのように覚えているか、覚えるのが最も得意なときはどこに焦点を当て、どの戦略を採用できるかを具体的に考えることで、記憶を改善できます。彼らのために。
アプリやコンピュータープログラムは、それを再生するだけで実際の記憶を改善すると魔法のように主張することはできません。そうすれば、それはただのゲームであり、楽しいかもしれません。あなたの記憶の改善は、特に他の誰かとの話し合いで行われた場合、上記の活動を通してもたらされます。両親、教師、セラピストは、記憶の問題を経験している人々に、彼らが物事をどのように覚えているかについて話すことができ、一緒になって、実生活で使用できる新しい記憶戦略を考案して実践することができます。このプロセスはソフトウェアなしで実行できますが、マスタリングメモリはそれを可能にする優れたツールです。
記憶をマスターする際のさまざまなオプション画面の議論は、人に自分の記憶パターンを理解させるものです。
例えば
聴覚モードまたは視覚モードは簡単ですか?
覚えやすいアイテムはいくつありますか?
それらがどれだけ速く見えるかは難しくなりますか?
あなたは書かれた説明を見たいですか、それとももっと混乱していますか?
親、介護者、または家庭教師がマスタリングメモリを使用してシーケンスをどのように記憶するかをモデル化できる場合、これは記憶に問題のある人の脳トレーニングに役立ちます。結局のところ、問題を経験している人は、良い記憶を持つ人々が頭の中で静かにそして自動的に何をするかを他にどのように学ぶでしょうか?
このアプリに先行するコンピュータープログラムの歴史的な外観については、masteringmemory.co.ukをご覧ください。そしてその有効性について行われた研究。 Lucid CoPSは、聴覚および視覚の短期作業記憶の低下の治療法として推奨し、子供が失読症の子供によく見られるパターンである桁スパンスコアが低い場合でも、教育心理学者によって定期的に推奨されています。
元のプログラムの作者である言語聴覚士は、さまざまな神経学的理由により、記憶喪失のある成人に使用しました。
神経可塑性は可能です。自分で試して、楽観的になりましょう。
記憶の写真をマスターすることは2歳から11歳までの子供に適しています。動物、食べ物、交通機関、スポーツ、その他のアイテムの画像が含まれています。