မှတ်ဉာဏ်ကျွမ်းကျင်ခြင်းသည်မှတ်ဉာဏ်ဂိမ်းတစ်ခုထက်မကပါ။ ၎င်းသည် ၁၉၉၅ ခုနှစ်တွင်ပထမဆုံးကုသမှုနှင့်ဆရာများကကျောင်းများတွင်ကွန်ပျူတာအသုံးပြုသည့်မှတ်ဉာဏ် ဦး စားပေးသော ဦး နှောက်သင်တန်းကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ထိုအချိန်မှစ၍ ကလေးငယ်များ၊ လူကြီးများနှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများအားသူတို့၏အားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များကိုကာလတိုအတွင်းမှတ်မိစေရန်နှင့်အလုပ်လုပ်ကိုင်သောမှတ်ဉာဏ်ကိုကူညီပေးခဲ့သည်။ အစစ်အမှန်ဘ ၀ တွင်စွမ်းဆောင်ရည်အမြင့်ဆုံးကိုအထောက်အကူပြုရန် metacognitive memory နည်းနာများကိုကျွမ်းကျင်သည်။
Neuroplasticity - ကြီးထွားမှုနှင့်ပြန်လည်ဖွဲ့စည်းခြင်းအားဖြင့် ဦး နှောက်အတွင်းရှိအာရုံကြောကွန်ယက်များ၏ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်း။ သင်မှတ်မိသောအရာများ၊ သင်မှတ်မိရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်ချိန်နှင့်မည်သည့်နည်းဗျူဟာများကိုအသုံးချနိုင်မည်ကိုအထူးစဉ်းစားခြင်းဖြင့်သင်၏မှတ်ဉာဏ်ကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။ သူတို့အတွက်။
မည်သည့် App သို့မဟုတ်ကွန်ပျူတာပရိုဂရမ်သည်မှန်ကန်တဲ့ဘဝကိုဖွင့်ပြရုံဖြင့်မှတ်ဉာဏ်ကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ဖို့မှော်ဆန်ဆန်မတောင်းဆိုနိုင်ပါ။ သင်ထိုသို့ပြုလုပ်ပါက၎င်းသည်ဂိမ်းတစ်ခုသာဖြစ်ပြီးပျော်စရာကောင်းနိုင်သည်။ သင်၏မှတ်ဉာဏ်တွင်တိုးတက်မှုများသည်အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောလုပ်ဆောင်မှုများမှတစ်ဆင့်ရောက်ရှိသည်။ အထူးသဖြင့်အခြားသူနှင့်ဆွေးနွေးခြင်းပြုလုပ်လျှင်။ မိဘများ၊ ဆရာများနှင့်ကုထုံးပညာရှင်များသည်မှတ်ဥာဏ်ပြproblemsနာများကြုံတွေ့နေရသောလူများနှင့်၎င်းတို့အနေဖြင့်အရာရာကိုမည်သို့မှတ်မိနေကြောင်းနှင့်လက်တွေ့ဘ ၀ တွင်အသုံးပြုနိုင်သည့်မှတ်ဉာဏ်နည်းဗျူဟာအသစ်များကိုအတူတကွလုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့်လက်တွေ့ကျင့်သုံးခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ မှတ်ဉာဏ်ပြproblemsနာများကြုံတွေ့နေရသောလူများနှင့်စကားပြောဆိုနိုင်သည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုမည်သည့်ဆော့ဖ်ဝဲလ်မသုံးဘဲလုပ်ဆောင်နိုင်သည်၊ သို့သော် Mastering Memory သည်၎င်းကိုသင်လုပ်ရန်အလွန်ကောင်းမွန်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။
Mastering Memory ပေါ်ရှိမတူညီသောရွေးချယ်စရာဖန်သားပြင်များဆွေးနွေးခြင်းသည်လူအား၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်မှတ်ဥာဏ်ပုံစံများကိုနားလည်စေသည်။
ဥပမာ
Auditory သို့မဟုတ် Visual mode သည်ပိုမိုလွယ်ကူပါသလား။
ဘယ်နှစ်ယောက်ပစ္စည်းများကိုမှတ်မိဖို့လွယ်ကူပါသလဲ
သူတို့ဘယ်လောက်မြန်မြန်ဆန်ဆန်ပုံပေါ်အောင်လုပ်ပေးပါသလဲ။
စာဖြင့်ရေးသားထားသောဖော်ပြချက်ကိုသင်နှစ်သက်ပါသလား။
မိဘတစ် ဦး သို့မဟုတ်စောင့်ရှောက်သူသို့မဟုတ်အထိန်းသည် Mastering Memory အသုံးပြု၍ အစီအစဉ်များကိုသူတို့မည်သို့မှတ်မိသည်ကိုပုံသွင်းနိုင်လျှင်၎င်းသည်မှတ်ဥာဏ်ပြproblemနာရှိသူအား Brain Training ကိုကူညီပါလိမ့်မည်။ ပြီးနောက်အားလုံးပြproblemsနာများကြုံတွေ့နေရသူများသည်မှတ်ဉာဏ်ကောင်းသောလူများကသူတို့၏ခေါင်းပေါ်တွင်တိတ်ဆိတ်စွာနှင့်အလိုအလျောက်ဘာလုပ်ကြသည်ကိုမည်ကဲ့သို့လေ့လာကြမည်နည်း။
ဒီ app မတိုင်မီကွန်ပျူတာပရိုဂရမ်ကိုသမိုင်းဝင်ကြည့်နိုင်ရန် masteringmemory.co.uk ကိုကြည့်ပါ။ နှင့်၎င်း၏ထိရောက်မှုအပေါ်ပြုသောအမှုလေ့လာမှုများ။ Lucid CoPS က၎င်းကိုအာရုံစူးစိုက်မှုအားနည်းခြင်းနှင့်အမြင်အာရုံတိုတိုအလုပ်လုပ်သောမှတ်ဉာဏ်အတွက်ကုသမှုတစ်ခုအဖြစ်အကြံပြုခဲ့သည်။ ကလေးသူငယ်သည် Dyslexia ရှိကလေးများတွင်တွေ့ရလေ့ရှိသည့်ဂဏန်းနည်းသော span ရမှတ်များရှိပါကပညာရေးစိတ်ပညာရှင်များကပုံမှန်အကြံပြုသည်။
မူလအစီအစဉ်၏ရေးသားသူ Speech and Language Therapist သည်အာရုံကြောဆိုင်ရာအကြောင်းပြချက်အမျိုးမျိုးကြောင့် Memory Loss နှင့်အတူလူကြီးများနှင့်၎င်းကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။
Neuroplasticity ဖြစ်နိုင်တယ်, သင်အဘို့ကြိုးစားပြီးအကောင်းမြင်နေဖို့။
Memory Pictures ကိုကျွမ်းကျင်ခြင်းက ၂ နှစ်မှ ၁၁ နှစ်အရွယ်ကလေးများအတွက်သင့်တော်သည်။ တိရစ္ဆာန်ရုပ်ပုံများ၊ အစားအစာ၊ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး၊ အားကစားနှင့်အခြားပစ္စည်းများပါဝင်သည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ ဇူ ၅