நீங்கள் எப்போதும் வாழ்க்கையில் நீண்ட கால நினைவாற்றல் இல்லாமல் எப்படி இருக்கும் என்று கற்பனை செய்து? நீங்கள் எங்கு உங்கள் தொலைபேசி எண், உங்கள் நண்பரின் பெயர், அல்லது என்ன பேச்சு வர்க்கம் சொல்ல மிகவும் சங்கடமாக குறிப்பிட தேவையில்லை, சிறிது பயங்கரமாக இருக்க முடியும் நினைவு இல்லை. எவ்வாறாயினும், உண்மை நினைவாற்றல் இழப்பு யாருக்கும் மற்றும் வாழ்க்கையில் எந்த கட்டத்தில் நடக்கும் என்று கூறுவது. நினைவாற்றல் இழப்பு பெரும்பாலும் வயதான இணைக்கப்பட்ட போது ஆனால் விஷயங்கள் மாறிவிட்டன ஒரு காலம் இருந்தது. இப்போதெல்லாம், பிஸியாக அட்டவணை, வேலைப்பளு, ஆரோக்கியமற்ற உணவு, அதிகப்படியான புகை, மற்றும் மது பெரிய நுகர்வு ஆகியவற்றின் காரணமாக, நினைவாற்றல் இழப்பு இப்போது ஒரு பொதுவான பிரச்சனை. நினைவகம் முன்னேற்றம் ஒரு நினைவக மேம்படுத்த செயல் ஆகும். உங்கள் மூளையின் சுகாதாரத்தை மேம்படுத்துவதில் 2) நினைவக திறன்களை பயன்படுத்தி 1) மூலம், மற்றும்: நினைவக முன்னேற்றம் இரண்டு வழிகளில் அடைய முடியும். இந்த நீங்கள் நினைக்கலாம் விட செய்ய எளிதாக இருக்கும், ஆனால் நீங்கள் முயற்சி செய்ய வேண்டும். ஒரு சக்தி வாய்ந்த நினைவக உங்கள் வேலை, நீங்கள் பள்ளி வெற்றி உதவ, மற்றும் வாழ்க்கையில் முடியும். அது நீ வேகமாக கற்று உதவுகிறது, மற்றும் வேகமாக பயின்றவர்கள் தேவை எப்போதும். அவர்கள் இன்னும் பணம். எங்களை நம்பு ... இந்த பயன்பாட்டை நீங்கள் உங்கள் ஞாபக சக்தி, பகலில் கூர்மையான உங்கள் ஞாபக சக்தி நாள், அதிகரிக்க உங்கள் வாழ்வின் ஒவ்வொரு அடிச்சுவடுகளைப் உள்ள உங்களுக்கு உதவும் இது அற்புதமான குறிப்புகள் மற்றும் எளிதான தந்திரங்களை வழங்கும். தீவிரமாக .... அதை அடைய பார்க்கலாம் ....
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
30 ஜூலை, 2025