MicroFit Go एक व्यावसायिक भोजन योजना, खाना र गतिविधि लगिङ उपकरण हो जुन एक अधिकृत पोषण सल्लाहकार द्वारा मात्र सक्रिय गर्न सकिन्छ। तपाइँ तपाइँको वेब आधारित क्लाउड खाता सेटअप गर्दा सल्लाहकार द्वारा प्रदान गरिएको प्रयोगकर्ता नाम र पासवर्ड प्रयोग गरेर माइक्रोफिट गो मा लगइन गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको व्यक्तिगत खाना योजना, किराना सूची, दैनिक क्यालोरी लक्ष्य र तौल नियन्त्रण लक्ष्य तपाईंको वेब क्लाउड खातामा सल्लाहकारद्वारा सेटअप गरिन्छ, त्यसपछि MicroFit Go एपमा पुश गरिन्छ। पोषण र तौल व्यवस्थापन लक्ष्यहरूमा तपाईंको दैनिक क्यालोरी बजेट, लक्ष्य तौल, BMI, म्याक्रोन्यूट्रिएन्ट अनुपात र अन्य महत्त्वपूर्ण कारकहरू समावेश छन् जसले राम्रो समग्र स्वास्थ्य, पोषण बानी र तौल नियन्त्रणको श्रेय दिन्छ।
यसले कसरी काम गर्छ: एकचोटि तपाईंले MicroFit Go एपमा लगइन गरेपछि तपाईंले आफ्नो सल्लाहकार, किराना सूची, लग फूडहरू र गतिविधिहरूको समयमा खपत वा जलाइएको क्यालोरीहरूको दैनिक मात्रा ट्र्याक गर्नका लागि आफ्नो दैनिक भोजन योजना पहुँच गर्न सक्नुहुन्छ, र ती संख्याहरू केसँग तुलना गर्नुहोस्। तपाइँको सल्लाहकार द्वारा स्थापित गरिएको छ। MicroFit Go को क्लाउड खाताले वेब आधारित पोर्टल मार्फत अनलाइन लगिङ गर्न पनि अनुमति दिन्छ। यदि तपाइँ आफ्नो फोन वा क्लाउड खातामा लग इन गर्नुभयो भने, सबै डेटा माथि र तल सिङ्क हुन्छ। यो लग गरिएको जानकारीलाई तपाइँको पोषण सल्लाहकारले राम्रो कोचिङ र तपाइँको व्यक्तिगत योजनाको अनुपालनको लागि हेर्न र निगरानी गर्न सक्नुहुन्छ।
एप्पल वाचको साथमा पहिरन मिल्ने यन्त्र चरणहरू र क्यालोरी ट्र्याकिङका साथ आफ्नो लक्ष्यहरू बढाउनुहोस्, आफ्नो प्रोफाइलसँग आफ्नो पहिरन मिल्ने यन्त्र सिंक गर्नुहोस् र बाँकी काम MicroFit Go लाई गर्न दिनुहोस्! एप्पल वाचको साथ चरण र क्यालोरी गणनाको साथ तपाईं अब दैनिक गतिविधि लगिङको साथ ट्र्याकमा रहन सक्नुहुन्छ।
एप्पल हेल्थसँग स्वचालित सिङ्किङ सक्षम गर्न, आफ्नो प्रोफाइलमा लगइन गर्नुहोस्, सेटिङहरू > वैकल्पिक> मा जानुहोस् र "एप्पल वाच सिङ्क सक्षम गर्नुहोस्" सक्रिय गर्नुहोस्।
नोट: MicroFit Go प्रयोग गर्नको लागि तपाईंले आफ्नो प्रयोगकर्ता नाम र तपाईंको पोषण व्यवसायीले उपलब्ध गराएको पासवर्डको साथ लगइन गर्न आवश्यक छ। यदि तपाईंसँग कुनै प्रश्नहरू छन् भने कृपया rideout@pacbell.net मा इमेल गर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ सेप्टेम्बर २६