Micro Momentum Method

Colin Hiles

Всичко за това приложение

Метод на микроимпулса: Единствената система, от която някога ще се нуждаете, за да овладеете всеки навик

Готови ли сте да направите промяната на навика лесна, забавна и най-важното трайна? Методът Micro Momentum е най-бързата, най-лесната и най-мощната система, предназначена да трансформира вашите навици, независимо с какво се борите.

Независимо дали се борите с навици като безпокойство, прекомерна работа, отлагане, емоционално хранене, пушене, разсейване или прекомерна употреба на социални медии, методът Micro Momentum не само ще ви помогне да се освободите, но ще го направите с лекота и удоволствие. И да, можете да промените - дори ако сте опитвали преди и не сте успели.

Защо методът Micro Momentum е единствената система, от която някога ще имате нужда:

Тази ръководена, подкрепена от науката система е проектирана да работи с вашия мозък, а не срещу него. Използвайки най-новите прозрения от неврологията и поведенческата наука, този метод прави дългосрочната промяна на навика неизбежна, а не просто възможна.

С уникалното 30-дневно предизвикателство Break One Build One вие ще:

Открийте как работи естествената устойчивост на мозъка ви към промяна и как методът Micro Momentum е създаден, за да я преодолее
Научете защо разчитането на мотивация и сила на волята е губеща стратегия и какво да направите вместо това
Изградете мощни системи от навици в ежедневната си среда, като гарантирате, че навиците се придържат без усилие
Получете насоки стъпка по стъпка, за да се откажете от лошите навици и да инсталирате нови, положителни по начин, който се чувства автоматично
Овладейте тайната да направите всеки навик постоянен само за минути на ден
Това не е поредният трик за бързо коригиране или универсално решение. Методът Micro Momentum се основава на истинска наука и доказани стратегии за бърза промяна на всеки навик.

Науката зад вашия успех:

Изследванията показват защо навиците са толкова трудни за промяна, мозъкът ви е настроен да ви предпазва от дискомфорт, дори ако това ви държи заклещени в негативни модели. Но методът Micro Momentum работи с окабеляването на мозъка ви, което прави промяната естествена. Няма просто да се откажете от навиците, а ще ги замените с нови, които изглеждат втора природа.

Започнете пътуването си днес с първите седем видео урока. Вижте сами въздействието, преди да се потопите в пълната програма.

С пълен достъп до метода Micro Momentum ще получите:

Малки видеоклипове за обучение, които се вписват безпроблемно в натоварения ви живот
Проста, но мощна пътна карта в 5 стъпки, за да се осигури бърз, измерим напредък
Достъп до подкрепящата общност на „Chief Habit Hackers“, за да останете мотивирани и вдъхновени
Дигитален дневник, който да проследява растежа ви и да ви държи в курса
Ежедневно проследяване на навици, за да възнагради напредъка ви и да ви държи отговорни
След 30 дни и след това ще се освободите от лошите навици и ще изградите нови, които водят до трайна трансформация.

Методът Micro Momentum е създаден от Колин Хайлс, изпълнителен треньор, който е помогнал на някои от най-успешните лидери в Обединеното кралство и САЩ да овладеят науката за формиране на навици и промяна на поведението.

Новите неща

Bugfixes and features