Micro Momentum Method

Colin Hiles

Despre aplicație

Metoda Micro Momentum: Singurul sistem de care veți avea nevoie vreodată pentru a stăpâni orice obicei

Ești gata să faci schimbarea obiceiurilor să se simtă fără efort, distractivă și, cel mai important, de durată? Metoda Micro Momentum este cel mai rapid, mai ușor și mai puternic sistem conceput pentru a vă transforma obiceiurile, indiferent cu ce vă confruntați.

Indiferent dacă te lupți cu obiceiuri precum anxietatea, suprasolicitarea, amânarea, mâncatul emoțional, fumatul, distracția sau utilizarea excesivă a rețelelor sociale, Metoda Micro Momentum nu numai că te va ajuta să te eliberezi, ci să faci asta cu ușurință și plăcere. Și da, puteți schimba - chiar dacă ați încercat înainte și ați eșuat.

De ce metoda Micro Momentum este singurul sistem de care veți avea nevoie vreodată:

Acest sistem ghidat, susținut de știință, a fost conceput pentru a funcționa cu creierul tău, nu împotriva lui. Folosind cele mai recente informații din neuroștiință și știința comportamentului, această metodă face ca schimbarea pe termen lung a obiceiurilor să fie inevitabila, nu doar posibilă.

Cu provocarea unică de 30 de zile Break One Build One, vei:

Descoperiți cum funcționează rezistența naturală a creierului dumneavoastră la schimbare și cum este concepută metoda Micro Momentum pentru a o depăși
Aflați de ce să vă bazați pe motivație și voință este o strategie de pierdere și ce să faceți în schimb
Construiți sisteme puternice de obiceiuri în mediul dvs. zilnic, asigurându-vă că obiceiurile se păstrează fără efort
Obțineți îndrumări pas cu pas pentru a rupe obiceiurile proaste și pentru a instala altele noi, pozitive, într-un mod care să pară automat
Stăpânește secretul pentru a face orice obicei permanent în doar câteva minute pe zi
Acesta nu este un alt truc de remediere rapidă sau o soluție universală. Metoda Micro Momentum se bazează pe știință reală și strategii dovedite pentru a schimba orice obicei, rapid.

Știința din spatele succesului tău:

Cercetările arată de ce obiceiurile sunt atât de greu de schimbat, încât creierul tău este conectat să te protejeze de disconfort, chiar dacă te ține blocat în tipare negative. Dar metoda Micro Momentum funcționează cu cablajul creierului tău, făcând ca schimbarea să se simtă naturală. Nu doar vei rupe obiceiurile, ci le vei înlocui cu altele noi, care simt o a doua natură.

Începe-ți călătoria astăzi cu primele șapte lecții video. Vedeți singur impactul înainte de a vă scufunda în programul complet.

Cu acces complet la Metoda Micro Momentum, veți primi:

Videoclipuri de antrenament de dimensiuni mici, care se potrivesc perfect în viața ta ocupată
O foaie de parcurs simplă, dar puternică, în 5 pași, pentru a asigura un progres rapid și măsurabil
Acces la comunitatea de sprijin „Chief Habit Hackers” pentru a rămâne motivat și inspirat
Un jurnal digital pentru a vă urmări creșterea și pentru a vă menține pe drum
Un instrument de urmărire zilnică a obiceiurilor pentru a vă recompensa progresul și a vă ține la răspundere
În 30 de zile și mai mult, te vei elibera de obiceiurile proaste și te vei construi pe cele noi care duc la o transformare de durată.

Metoda Micro Momentum a fost creată de Colin Hiles, un antrenor executiv care i-a ajutat pe unii dintre cei mai de succes lideri din Marea Britanie și SUA să stăpânească știința formării obiceiurilor și a schimbării comportamentului.

Noutăți

Bugfixes and features