NOTA: Психологическая помощь

Anastasia Sirota

Bu tətbiq haqqında

#NotAlone Dostlar və psixoloji dəstək tapmaq.

Salam! Burada yeni dostlar, ilham, təhlükəsizlik tapacaqsınız. Biz insanlara dəstək şəbəkəsi tapmaqda kömək etmək üçün NOTA yaratdıq.

Necə yaşamaq aydın deyil? Daim stress keçirirsiniz? Əhval-ruhiyyə həmişə aşağıdır. Narahatlıq qollarınızı və ayaqlarınızı üşüdürmü? Sadəcə kədərlənirsən? Narahat? Dəstək və anlayışa ehtiyacınız varmı? Bunun depressiya olduğundan şübhələnirsiniz?

Və ya bəlkə də oxşar duyğuları yaşayan birini dəstəkləmək üçün bir resursunuz var? Gəlin! Xüsusi bir hadisəni gözləməyə ehtiyac yoxdur! İnsan psixologiyası qaranlıq meşə deyil, kövrək, lakin çox vacib bir sahədir.

NOTA psixoloq deyil və peşəkar mütəxəssisin köməyini əvəz edə bilməz, lakin bizimlə siz emosional dəstək tapacaqsınız və dostlar tapa biləcəksiniz.

Bəzən hər şeyin aydınlaşması və gücsüzlük hissinin artıq yenilməz görünməsi üçün sadəcə bir addım lazımdır. NOTA onlayn icmasında biz stressi aradan qaldırmağa, dəstək, yaxın dostlar tapmağa və dialoqa başlamağa kömək etməyə hazırıq. İntrovert olsanız və ünsiyyət qurmaqda çətinlik çəksəniz belə, bunun bir həlli var!

Bəzən psixoloq sadəcə əlçatmazdır, lakin hər kəsin zehni dəstəyə ehtiyacı var. Zəiflik, qayğıkeşlik, istilik, empatiya və qəbul sözlərinin vacib olduğu bir mühitdə olmağın nə qədər vacib olduğunu başa düşürük. Psixoloji yardım təkcə psixoloqun test və ya məsləhəti deyil, həm də sizin kimi insanlardan alınan motivasiyadır.

Söz veririk:
• Anonim rabitə və təhlükəsizlik
• Tənqidin olmaması
• İstənilən müraciətə ciddi yanaşma
• Canlı, mehriban görüşlər
• İstəyiniz əsasında psixoloji dəstək

Siz rahat format seçə bilərsiniz: hekayənizi danışın, birlikdə söhbət edin və ya təcrübəli aparıcı ilə qrup video çatında iştirak edin. Təcrübənizi paylaşın və ya sadəcə başqalarının yazdıqlarını oxuyun. Hər şeyin dərhal aydın və sadə olacağına söz vermirik, amma mütləq daha yaxşı olacaq!

NOTA həmfikir insanlarla ünsiyyət formatında psixoloji yardım təklif edən tamamilə xeyriyyə proqramıdır. Onların bəziləri psixoloq və ya məşqçidir, lakin əksəriyyəti qorxu və sevinclərini bölüşən adi istifadəçilərdir.

Burada tapa bilərsiniz:
• Yeni dostlar və emosional dəstək
• Dost icma
• Psixoloji rahatlıq
• Danışmaq imkanı
• Tematik onlayn görüşlər
• Dəyərli məsləhət və diqqətli ünsiyyət

Bizə nə ilə gəlirlər:

• Münasibətlərin psixologiyası
• Münaqişələr
• Narahatlıq və qorxu
• Stress və narahatlıq
• Seksuallıq
• Özünü həyata keçirmə
• Təklik
• İnam məsələləri
• Həyatın mənasını axtarın
• Mühacirət
• RPP və OKB
• Mənfi emosiyalar

Anlayan və dəstək verməyə hazır olan yeni dostlar və tanışlar tapa bilərsiniz. Həyat tez-tez üzərimizə psixoloji sınaqlar və dözümlülük testləri verir. İntrovertlər uyğunlaşmaqda və dəstək tapmaqda xüsusilə çətinlik çəkirlər. Biz pulsuz ünsiyyət qurmaq və qrup görüşlərində iştirak etmək imkanı veririk.

Biz də müzakirə edirik: RPP, LGBT münasibətləri, narahatlıq, qorxu, dost tapmaq, etibar problemləri, cinsiyyət, işdəki münaqişələr, yaxınlarınıza kömək etmək, motivasiya olmaması, zorakılıq, uşaqlıq travması, TSSB, psixoloji testlər, stress.

Təcrübəli kuratorla video söhbət sizə kömək və tövsiyələr almağa imkan verir. Kurator psixoloq deyil, dialoqu konstruktiv istiqamətə yönəltməyi bacarır. Biz onların özünü inkişaf etdirmələrində və motivasiyalarında bir-birimizə dəstək olmağa çalışırıq. Depressiya qalıcı bir vəziyyət deyil, stressi aradan qaldırmaq olar.

Onlayn icmamız psixoloji problemlərin həllinə kömək etməyə hazırdır. NOTA icmasında biz bunu rahat dost axtarışı, anonim söhbətlər, məsləhətlər və psixoloji dəstək vasitəsilə təmin etməyə çalışırıq.

Həyatın çətin ola biləcəyi aydındır, lakin NOTA-da stresli vaxtlarda sizə dəstək olmağa hazır olan əlaqələr tapmaq imkanı tapacaqsınız. Tətbiqimiz introvert olsanız belə sizə dəstək olacaq və xoşbəxtlik və özünə inam tapmağınıza kömək edəcək.

Psixologiya seçilmiş bir neçə nəfərin imtiyazı deyil, həyatımızın vacib hissəsidir.

Problemləri aydın başa düşən və mühakimə etmədən dəstək verməyə hazır olan çoxlu həmfikir insanlar tapacaqsınız.

https://notalone.su/assets/terms.html
https://notalone.su/assets/policy.html

Yeniliklər

Плановое обновление