NOTA: Психологическая помощь

Anastasia Sirota

Tietoa sovelluksesta

#NotAlone Ystävien ja psykologisen tuen löytäminen.

Hei! Täältä löydät uusia ystäviä, inspiraatiota, turvallisuutta. Loimme NOTAn auttaaksemme ihmisiä löytämään tukiverkosto.

Ei ole selvää, miten elää? Oletko jatkuvasti stressaantunut? Tunnelma on aina matalalla. Jäähdyttääkö ahdistus käsiäsi ja jalkojasi? Oletko vain surullinen? Levoton? Tarvitsetko tukea ja ymmärrystä? Epäiletkö sitä masennukseksi?

Tai ehkä sinulla on resursseja tukea jotakuta, joka kokee samanlaisia ​​tunteita? Käy peremmälle! Ei tarvitse odottaa erityistä tilaisuutta! Ihmisen psykologia ei ole pimeä metsä, vaan hauras mutta erittäin tärkeä ala.

NOTA ei ole psykologi eikä voi korvata ammattitaitoisen asiantuntijan apua, mutta meiltä löydät henkistä tukea ja voit löytää ystäviä.

Joskus kestää vain yksi askel, jotta kaikki tulee selväksi ja voimattomuuden tunne ei enää näytä voittamattomalta. NOTA-verkkoyhteisössä olemme valmiita auttamaan voittamaan stressiä, löytämään tukea, läheisiä ystäviä ja aloittamaan vuoropuhelun. Vaikka olisit introvertti ja sinun on vaikea kommunikoida, siihen on ratkaisu!

Joskus psykologille ei yksinkertaisesti ole varaa, mutta kaikki tarvitsevat henkistä tukea. Ymmärrämme, kuinka tärkeää on olla ympäristössä, jossa sanalla haavoittuvuus, välittäminen, lämpö, ​​empatia ja hyväksyminen ovat tärkeitä. Psykologinen apu ei ole vain testejä tai neuvoja psykologilta, vaan myös motivaatiota, joka saadaan kaltaisilta ihmisiltä.

Me lupaamme:
• Anonyymi viestintä ja turvallisuus
• Kritiikin puute
• Vakava lähestymistapa kaikkiin pyyntöihin
• Elävät, ystävälliset tapaamiset
• Psykologinen tuki pyynnöstäsi

Voit valita mukavan muodon: kerro tarinasi, keskustele yhdessä tai osallistu ryhmävideokeskusteluun kokeneen juontajan kanssa. Jaa kokemuksesi tai lue vain muiden kirjoittamia. Emme lupaa, että kaikki tulee heti selväksi ja yksinkertaiseksi, mutta se varmasti paranee!

NOTA on täysin hyväntekeväisyyssovellus, joka tarjoaa psykologista apua viestinnän muodossa samanmielisten ihmisten kanssa. Jotkut heistä ovat psykologeja tai valmentajia, mutta useimmat ovat tavallisia käyttäjiä, jotka jakavat pelkonsa ja ilonsa.

Täältä löydät:
• Uusia ystäviä ja henkistä tukea
• Ystävällinen yhteisö
• Psykologinen mukavuus
• Mahdollisuus puhua
• Temaattiset verkkokokoukset
• Arvokasta neuvontaa ja huolellista viestintää

Mitä he tulevat meille:

• Ihmissuhteiden psykologia
• Konfliktit
• Ahdistus ja pelko
• Stressi ja ahdistus
• Seksuaalisuus
• Itsensä toteuttaminen
• Yksinäisyys
• Luottamus ongelmia
• Etsi elämän tarkoitusta
• Maastamuutto
• RPP ja OCD
• Negatiiviset tunteet

Voit löytää uusia ystäviä ja tuttavia, jotka ymmärtävät ja ovat valmiita tukemaan. Elämä asettaa meille usein psykologisia ja kestävyystestejä. Introverttien on erityisen vaikea sopeutua ja löytää tukea. Tarjoamme mahdollisuuden kommunikoida ja osallistua ryhmätapaamisiin ilmaiseksi.

Keskustelemme myös: RPP, LGBT-suhteet, ahdistus, pelot, ystävien löytäminen, luottamusongelmat, seksi, konfliktit työpaikalla, läheisten auttaminen, motivaation puute, kiusaaminen, lapsuuden traumat, PTSD, psykologiset testit, stressi.

Videokeskustelu kokeneen kuraattorin kanssa antaa sinulle apua ja suosituksia. Kuraattori ei ole psykologi, mutta osaa ohjata dialogia rakentavaan suuntaan. Pyrimme tukemaan toisiamme heidän itsensä kehittämisessä ja motivoinnissa. Masennus ei ole pysyvä tila, stressi voidaan voittaa.

Verkkoyhteisömme on valmis auttamaan psykologisten ongelmien ratkaisemisessa. NOTA-yhteisössä yritämme tarjota tämän kätevän ystävähaun, nimettömien keskustelujen, konsultaatioiden ja psykologisen tuen avulla.

On selvää, että elämä voi olla vaikeaa, mutta NOTAsta löydät mahdollisuuden löytää kontakteja, jotka ovat valmiita tukemaan sinua stressaavina aikoina. Sovelluksemme tukee sinua, vaikka olisit introvertti, ja auttaa sinua löytämään onnea ja itseluottamusta.

Psykologia ei ole muutamien valittujen etuoikeus, vaan tärkeä osa elämäämme.

Löydät monia samanhenkisiä ihmisiä, jotka ymmärtävät selkeästi ongelmat ja ovat valmiita tukemaan tuomitsematta.

https://notalone.su/assets/terms.html
https://notalone.su/assets/policy.html

Uutta

Плановое обновление