NOTA: Психологическая помощь

Anastasia Sirota

Um þetta forrit

#NotAlone Að finna vini og sálrænan stuðning.

Halló! Hér finnur þú nýja vini, innblástur, öryggi. Við stofnuðum NOTA til að hjálpa fólki að finna stuðningsnet.

Það er ekki ljóst hvernig á að lifa? Ertu stöðugt stressaður? Stemningin er alltaf lág. Kælir kvíði handleggi og fætur? Ertu bara leiður? Órólegur? Þarftu stuðning og skilning? Hefur þig grun um að það sé þunglyndi?

Eða hefurðu kannski úrræði til að styðja einhvern sem er að upplifa svipaðar tilfinningar? Komdu inn! Engin þörf á að bíða eftir sérstöku tilefni! Mannleg sálfræði er ekki dimmur skógur heldur viðkvæmt en mjög mikilvægt svið.

NOTA er ekki sálfræðingur og getur ekki komið í staðinn fyrir aðstoð fagaðila, en hjá okkur finnur þú tilfinningalegan stuðning og getur fundið vini.

Stundum þarf bara eitt skref til að allt skýrist og vanmáttartilfinningin virðist ekki lengur ósigrandi. Í NOTA netsamfélaginu erum við tilbúin að hjálpa til við að sigrast á streitu, finna stuðning, nána vini og hefja samræður. Jafnvel þótt þú sért innhverfur og eigir erfitt með að eiga samskipti, þá er til lausn!

Stundum er sálfræðingur einfaldlega óviðráðanleg, en allir þurfa andlegan stuðning. Við skiljum hversu mikilvægt það er að vera í umhverfi þar sem orðin varnarleysi, umhyggja, hlýja, samkennd og viðurkenning skipta máli. Sálfræðihjálp er ekki aðeins próf eða ráðleggingar frá sálfræðingi, heldur einnig hvatning frá fólki eins og þér.

Við lofum:
• Nafnlaus samskipti og öryggi
• Skortur á gagnrýni
• Alvarleg nálgun við öllum beiðnum
• Líflegir, vinalegir fundir
• Sálfræðiaðstoð ef óskað er eftir því

Þú getur valið þægilegt snið: segðu sögu þína, spjallað saman eða tekið þátt í hópspjalli með reyndum kynnir. Deildu reynslu þinni eða lestu bara það sem aðrir skrifa. Við lofum ekki að allt verði strax skýrt og einfalt, en það mun örugglega lagast!

NOTA er algerlega góðgerðarforrit sem býður upp á sálfræðiaðstoð í formi samskipta við fólk sem er í sömu sporum. Sumir þeirra eru sálfræðingar eða þjálfarar, en flestir eru venjulegir notendur sem deila ótta sínum og gleði.

Hér finnur þú:
• Nýir vinir og tilfinningalegur stuðningur
• Vingjarnlegt samfélag
• Sálfræðileg þægindi
• Tækifæri til að tjá sig
• Þemafundir á netinu
• Verðmæt ráðgjöf og vönduð samskipti

Það sem þeir koma til okkar með:

• Sálfræði tengsla
• Átök
• Kvíði og ótti
• Streita og kvíði
• Kynhneigð
• Sjálfsframkvæmd
• Einmanaleiki
• Traustmál
• Leitaðu að tilgangi lífsins
• Brottflutningur
• RPP og OCD
• Neikvæðar tilfinningar

Þú getur fundið nýja vini og kunningja sem skilja og eru tilbúnir að styðja. Lífið leggur oft í okkur sálfræðileg próf og þrekpróf. Innhverfarir eiga sérstaklega erfitt með að aðlagast og finna stuðning. Við gefum tækifæri til að eiga samskipti og taka þátt í hópfundum ókeypis.

Við ræðum einnig: RPP, LGBT-sambönd, kvíða, ótta, vináttuleit, traustsvandamál, kynlíf, átök í vinnunni, aðstoð við ástvini, skortur á hvatningu, einelti, áföll í æsku, áfallastreituröskun, sálfræðileg próf, streita.

Myndspjall við reyndan sýningarstjóra gerir þér kleift að fá hjálp og ráðleggingar. Sýningarstjóri er ekki sálfræðingur en getur stýrt samræðunni í uppbyggilegan farveg. Við leitumst við að styðja hvert annað í sjálfsþróun þeirra og hvatningu. Þunglyndi er ekki varanlegt ástand, streitu er hægt að sigrast á.

Netsamfélagið okkar er tilbúið til að hjálpa til við að leysa sálræn vandamál. Í NOTA samfélaginu reynum við að veita þetta með þægilegri vinaleit, nafnlausu spjalli, ráðgjöf og sálrænum stuðningi.

Það er ljóst að lífið getur verið erfitt, en í NOTA finnur þú tækifæri til að finna tengiliði sem eru tilbúnir til að styðja þig á streitutímum. Forritið okkar mun styðja þig, jafnvel þótt þú sért innhverfur, og mun hjálpa þér að finna hamingju og sjálfstraust.

Sálfræði er ekki forréttindi fárra útvalinna, heldur mikilvægur hluti af lífi okkar.

Þú munt finna marga skoðanabræður sem skilja vandamálin greinilega og eru tilbúnir til að styðja án þess að dæma.

https://notalone.su/assets/terms.html
https://notalone.su/assets/policy.html

Nýjungar

Плановое обновление