NOTA: Психологическая помощь

Anastasia Sirota

Par šo lietotni

#NotAlone Draugu atrašana un psiholoģiskais atbalsts.

Sveiki! Šeit jūs atradīsiet jaunus draugus, iedvesmu, drošību. Mēs izveidojām NOTA, lai palīdzētu cilvēkiem atrast atbalstošu tīklu.

Nav skaidrs, kā dzīvot? Vai jūs pastāvīgi esat stresā? Garastāvoklis vienmēr ir zems. Vai trauksme atvēsina jūsu rokas un kājas? Vai jūs vienkārši esat skumji? Nemierīgs? Vai jums ir nepieciešams atbalsts un sapratne? Vai jums ir aizdomas, ka tā ir depresija?

Vai varbūt jums ir kāds resurss, lai atbalstītu kādu, kurš piedzīvo līdzīgas emocijas? Nāc iekšā! Nav jāgaida īpašs gadījums! Cilvēka psiholoģija nav tumšs mežs, bet gan trausla, bet ļoti svarīga sfēra.

NOTA nav psihologs un nevar aizstāt profesionāla speciālista palīdzību, taču pie mums jūs atradīsiet emocionālu atbalstu un varēsiet atrast draugus.

Dažreiz ir nepieciešams tikai viens solis, lai viss kļūtu skaidrs un bezspēcības sajūta vairs nešķiet neuzvarama. NOTA tiešsaistes kopienā mēs esam gatavi palīdzēt pārvarēt stresu, atrast atbalstu, tuvus draugus un uzsākt dialogu. Pat ja esat intraverts un jums ir grūti sazināties, ir risinājums!

Dažreiz psihologu vienkārši nevar atļauties, bet ikvienam ir vajadzīgs garīgais atbalsts. Mēs saprotam, cik svarīgi ir atrasties vidē, kur ir nozīme vārdiem ievainojamība, rūpes, siltums, empātija un pieņemšana. Psiholoģiskā palīdzība ir ne tikai psihologa testi vai padomi, bet arī motivācija, kas saņemta no tādiem cilvēkiem kā jūs.

Mēs apsolām:
• Anonīma komunikācija un drošība
• Kritikas trūkums
• Nopietna pieeja jebkuriem pieprasījumiem
• Dzīvespriecīgas, draudzīgas tikšanās
• Psiholoģiskā palīdzība pēc jūsu pieprasījuma

Varat izvēlēties ērtu formātu: pastāstiet savu stāstu, tērzējiet kopā vai piedalieties grupas video tērzēšanā ar pieredzējušu vadītāju. Dalieties pieredzē vai vienkārši izlasiet, ko raksta citi. Mēs nesolām, ka viss uzreiz kļūs skaidrs un vienkāršs, bet tas noteikti kļūs labāk!

NOTA ir pilnībā labdarības programma, kas piedāvā psiholoģisku palīdzību saziņas formātā ar līdzīgi domājošiem cilvēkiem. Daži no viņiem ir psihologi vai treneri, bet lielākā daļa ir parastie lietotāji, kas dalās savās bailēs un priekos.

Šeit jūs atradīsiet:
• Jauni draugi un emocionāls atbalsts
• Draudzīga kopiena
• Psiholoģiskais komforts
• Iespēja izteikties
• Tematiskas tiešsaistes sanāksmes
• Vērtīgi padomi un rūpīga komunikācija

Ar ko viņi nāk pie mums:

• Attiecību psiholoģija
• Konflikti
• Trauksme un bailes
• Stress un nemiers
• Seksualitāte
• Pašrealizācija
• Vientulība
• Uzticības problēmas
• Dzīves jēgas meklēšana
• Emigrācija
• RPP un OCD
• Negatīvās emocijas

Var atrast jaunus draugus un paziņas, kas saprot un ir gatavi atbalstīt. Dzīve mums bieži met psiholoģiskus un izturības pārbaudījumus. Introvertiem ir īpaši grūti pielāgoties un atrast atbalstu. Nodrošinām iespēju sazināties un piedalīties grupu sanāksmēs bez maksas.

Apspriežam arī: RPP, LGBT attiecības, nemiers, bailes, draugu atrašana, uzticības problēmas, sekss, konflikti darbā, palīdzība tuviniekiem, motivācijas trūkums, iebiedēšana, bērnības traumas, PTSD, psiholoģiskie testi, stress.

Video tērzēšana ar pieredzējušu kuratoru ļauj saņemt palīdzību un ieteikumus. Kurators nav psihologs, bet spēj ievirzīt dialogu konstruktīvā virzienā. Mēs cenšamies atbalstīt viens otru viņu pašattīstībā un motivācijā. Depresija nav pastāvīgs stāvoklis, stresu var pārvarēt.

Mūsu tiešsaistes kopiena ir gatava palīdzēt atrisināt psiholoģiskas problēmas. NOTA kopienā mēs cenšamies to nodrošināt, izmantojot ērtu draugu meklēšanu, anonīmu tērzēšanu, konsultācijas un psiholoģisko atbalstu.

Skaidrs, ka dzīve var būt grūta, bet NOTA tu atradīsi iespēju atrast kontaktus, kuri ir gatavi tevi atbalstīt saspringtā laikā. Mūsu lietojumprogramma atbalstīs jūs, pat ja esat intraverts, un palīdzēs jums atrast laimi un pašapziņu.

Psiholoģija nav dažu izredzēto privilēģija, bet gan svarīga mūsu dzīves sastāvdaļa.

Jūs atradīsiet daudz domubiedru, kuri skaidri saprot problēmas un ir gatavi atbalstīt bez sprieduma.

https://notalone.su/assets/terms.html
https://notalone.su/assets/policy.html

Jaunumi

Плановое обновление