+10
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

کھیلوں کی کنڈیشنگ اور طاقت کی تربیت میں مہارت حاصل کرنے کے لیے پریمیئر ایپ NSCA کے ساتھ اپنی صلاحیتوں کو غیر مقفل کریں۔ چاہے آپ ایک ایتھلیٹ ہیں جس کا مقصد کارکردگی کو بڑھانا ہے یا فٹنس کے شوقین ہیں جو موثر ورزش کے خواہاں ہیں، NSCA آپ کے مقاصد تک پہنچنے کے لیے ایک جامع پلیٹ فارم فراہم کرتا ہے۔ ہماری ایپ آپ کے فٹنس سفر کے ہر مرحلے میں آپ کی رہنمائی کے لیے ماہر کے ڈیزائن کردہ ورزش کے منصوبے، انٹرایکٹو مشقیں، اور تفصیلی تدریسی ویڈیوز پیش کرتی ہے۔ اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں، ذاتی اہداف طے کریں، اور مختلف کھیلوں اور تندرستی کی سطحوں کے لیے تیار کردہ وسائل کی لائبریری تک رسائی حاصل کریں۔ اپنی تربیت کو بلند کریں اور NSCA کے ساتھ بہترین کارکردگی حاصل کریں—آپ کا حتمی فٹنس پارٹنر!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
14 اگست، 2025

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
ذاتی معلومات
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات، پیغامات اور 7 دیگر
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں