ਓਮ ਟਾਈਮਰ ਇੱਕ ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ ਟਾਈਮਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਉਂਟਡਾਊਨ ਟਾਈਮਰ ਦੇ ਇੱਕ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਇੱਕ ਆਵਾਜ਼ ਵਜਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਓਮ ਟਾਈਮਰ ਕਾਉਂਟਡਾਉਨ ਟਾਈਮਰ ਦੇ ਕ੍ਰਮ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕ੍ਰਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਪਹਿਲਾ ਟਾਈਮਰ ਕਾਉਂਟ ਡਾਊਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪੂਰਵ-ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਾਰਵਾਈ ਹਰ ਟਾਈਮਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਇੱਕ ਆਵਾਜ਼ ਚਲਾਉਣਾ ਹੈ। ਅੱਗੇ, ਜੇਕਰ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਟਾਈਮਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਗਲਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਤਆਦਿ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਟਾਈਮਰ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਓਮ ਟਾਈਮਰ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧਿਆਨ, ਕੰਮ, ਮੀਟਿੰਗਾਂ, ਖੇਡ, ਸਿਖਲਾਈ, ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਤੌਰ 'ਤੇ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕੋਈ 25 ਮਿੰਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ 5 ਮਿੰਟ ਦਾ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੋਈ ਹੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਆਪਣੇ ਕ੍ਰਮ ਦਾ ਨਾਮ ਬਦਲਣ ਲਈ, "ਸੀਕਵੈਂਸ" ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਜਾਓ, ਕ੍ਰਮ ਦੇ ਅੱਗੇ "ਸੰਪਾਦਨ ਕਰੋ" ਬਟਨ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ "ਨਾਮ" ਟੈਕਸਟ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਬਦਲੋ ਅਤੇ "ਸੇਵ" 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
ਨਵਾਂ ਟਾਈਮਰ ਜੋੜਨ ਲਈ, "ਟਾਈਮਰ" ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਜਾਓ, ਟਾਈਮਰਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ "ਐਡ" ਬਟਨ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਨਾਮ ਅਤੇ ਮਿਆਦ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਪੂਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਧੁਨੀ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਪੂਰੇ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, "ਟਾਈਮਰ" ਪੰਨੇ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ "ਪਲੇ" ਬਟਨ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਪਹਿਲੇ ਟਾਈਮਰ ਦੇ ਅੱਗੇ "ਪਲੇ" ਬਟਨ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ। ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਟਾਈਮਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਟਾਈਮਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਹ ਹੋ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਅਗਲਾ ਟਾਈਮਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਆਖਰੀ ਟਾਈਮਰ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
11 ਅਗ 2023