Այս հավելվածը ստեղծվել է մտածելու այն մարդկանց մասին, ովքեր ցանկանում են ճանաչողական խթանում կատարել հեշտ, պարզ և զվարճալի ձևով:
Այն ունի 4 կատեգորիա՝ ճանաչողական խթանման գործունեություն իրականացնելու համար.
- Հիշողություն
-Ուշադրություն
- Գործադիր գործառույթներ
- Լեզու
** Կատարեք ամենօրյա մարտահրավերը տարբեր ճանաչողական գործառույթների վրա աշխատելու բազմազան և վերահսկվող ձևով:
Յուրաքանչյուր գործունեություն պարունակում է դժվարության մի քանի մակարդակ՝ հարմարվելու յուրաքանչյուր մարդու կարիքներին և հասնելու համապատասխան ճանաչողական խթանմանը:
Այս տեսակի գործունեությունն օգնում է կանխել ապագա ճանաչողական խնդիրները՝ կապված հիշողության, ուշադրության, կողմնորոշման և այլնի հետ: Դրանք նաև ցուցված են նեյրոդեգեներատիվ հիվանդությունների առաջընթացը դանդաղեցնելու համար, ինչպիսիք են Ալցհեյմերը, Պարկինսոնը և այլն:
Մենք խորհուրդ ենք տալիս այս գործողությունները հատկապես տարեց մարդկանց կամ թեթև ճանաչողական խանգարումներով կամ չափավոր ճանաչողական խանգարումներով մարդկանց՝ օգնելու կանխել կամ նվազեցնել ճանաչողական անկումը:
Մեր ուղեղի ամենօրյա մարզումը շատ կարևոր է գոյություն ունեցող նեյրոնային փոխկապակցումները պահպանելու և նորերին նպաստելու համար:
Այդ իսկ պատճառով մենք փորձել ենք ապահովել, որ գործողությունները հաճելի և գործնական կերպով խթանեն օգտատերերին և զվարճացնեն ձեր ուղեղի մարզումը:
Զվարճացեք ձեր ուղեղը ձևավորելով:
Վերջին թարմացումը՝
11 օգս, 2025 թ.