ओव्हरलोड: तुमचा प्रशिक्षण डेटा संचयित करा, व्यवस्थापित करा आणि विश्लेषण करा.
"स्मार्ट ट्रेन करा, मजबूत व्हा!"
तुमच्या प्रशिक्षण टिप्सांचे अल्ट्रा-व्यापक डॅशबोर्डमध्ये रूपांतर करून तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या.
ओव्हरलोडसह, शक्यता अंतहीन आहेत: ट्रॅकिंगला तुमच्या गरजेनुसार अनुकूल करा आणि फक्त तुम्हाला काय स्वारस्य आहे याचा मागोवा घ्या.
वेळ वाचवा आणि आवश्यक गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करा.
- तीव्रता
- प्रति व्यायाम भार उचलला
- प्रति सत्र लोड उचलले
- विश्रांतीची वेळ
- पुनरावृत्तीची संख्या
- मालिकेची संख्या
- स्नायूंच्या गटाद्वारे व्यायामाचे वितरण... आणि बरेच काही!
फक्त नोट्स घ्या, ओव्हरलोड बाकीची काळजी घेते.
क्लिष्ट इंटरफेससह वेळ वाया घालवू नका: तुम्ही सहसा करता तसे तुमचे सत्र लिहा. ओव्हरलोड संबंधित माहिती काढण्यासाठी आपल्या डेटाचे विश्लेषण करते.
तुमची प्रगती व्हिज्युअलायझ करण्यासाठी स्वयंचलित आलेख.
तुमची वर्कआउट्स डेटा सायन्समधील सर्वोत्तम पद्धतींवर आधारित तपशीलवार आणि शक्तिशाली आलेखामध्ये रूपांतरित केली जातात.
ओव्हरलोड: सॉफ्टवेअर जे तुमच्या प्रगतीला गती देते.
या रोजी अपडेट केले
२९ सप्टें, २०२५