ਜਾਣ ਪਛਾਣ
ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਕਠੋਰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਦਾ ਰੁਟੀਨ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੇਡ ਦੀ ਤਕਨੀਕੀ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ ਮਨ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮਾਨਸਿਕ ਕਠੋਰਤਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਪਲੇਅਰ ਪਰਫਾਰਮੈਂਸ ਅਕੈਡਮੀ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮਰਪਿਤ ਮਨ ਅਭਿਆਸ ਰੁਟੀਨ ਦੇਣ ਦੇ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਉਹ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪਲੇਅਰ ਪਰਫਾਰਮੈਂਸ ਅਕੈਡਮੀ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਸਮਗਰੀ 4 ਅਭਿਆਸਾਂ ਜਿਸ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਵੀਡਿਓ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਖਿਡਾਰੀ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣ ਵੇਲੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
3 ਜੁਲਾ 2025