మీ సమయాన్ని నిర్వహించడానికి మీకు సులభమైన మరియు సమర్థవంతమైన సాధనం!
PomoTime - pomodoro టైమర్ యాప్ మిమ్మల్ని వీటిని అనుమతిస్తుంది:
- మీ పనులను మరింత ఉత్పాదకత మరియు దృష్టితో నిర్వహించండి.
- పనులకు కేటాయించిన సమయాన్ని మరింత ఏకాగ్రతతో నిర్వహించండి.
-పనులను వేగంగా పూర్తి చేయండి మరియు రోజువారీ జీవితంలో ఎక్కువ సమయాన్ని పొందండి.
- పరధ్యానం మరియు వాయిదాలను నివారించడం ద్వారా మీ సమయాన్ని మరింత తెలివిగా ఉపయోగించుకోండి.
- ఎక్కువసేపు ఏకాగ్రతతో ఉండడం ద్వారా మీ లక్ష్యాలను సాధించండి.
-మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి పోమోడోరో పద్ధతిని ఉపయోగించండి.
Pomodoro టైమర్ ఎలా పని చేస్తుంది?
మన వర్క్ఫ్లోను తీవ్రమైన ఏకాగ్రత బ్లాక్లుగా విభజించడం ద్వారా, మనం మెదడు చురుకుదనాన్ని మెరుగుపరచవచ్చు మరియు మన దృష్టిని ప్రేరేపించగలము అనే ఆలోచనపై ఈ సాంకేతికత ఆధారపడి ఉంటుంది.
పోమోడోరో పద్ధతి అనేది ఉత్పాదకతను పెంచడానికి ఫోకస్డ్ వర్క్ విరామాలు మరియు చిన్న విరామాలను ఉపయోగించే సమయ నిర్వహణ సాంకేతికత.
ఇది 25 నిరంతరాయ నిముషాలు ("పోమోడోరోస్" అని పిలుస్తారు), తర్వాత 5 నిమిషాల విరామం ఉంటుంది. నాలుగు చక్రాల తర్వాత, మీరు ఎక్కువ విరామం తీసుకుంటారు, 15 నుండి 30 నిమిషాలు.
Pomodoro పద్ధతి దృష్టిని మెరుగుపరచడానికి, వాయిదా వేయడాన్ని తగ్గించడానికి మరియు రోజువారీ పనులలో పనితీరును ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
PomoTime - Pomodoro పద్ధతిని ఇప్పుడే డౌన్లోడ్ చేసుకోండి!
అప్డేట్ అయినది
17 నవం, 2024