Pomodoro Focus Timer & Planner

Dmytruk Oleg

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

ကိုယ်ပိုင်အဖွဲ့အစည်းသည် ရလဒ်အပေါ် အထူးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော အလွန်အရေးကြီးသောကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူတစ်ဦးစီသည် ချမှတ်ထားသော ရည်မှန်းချက်များနှင့်အညီ မိမိကိုယ်တိုင် စီမံချက်ချလုပ်ဆောင်သည်။ တခါတရံမှာ လွယ်ကူပြီး အခြားအချိန်တွေမှာလည်း အရမ်းခက်ခဲပါတယ်။

တော်တော်များများက သူတို့လုပ်တဲ့ ကြီးကျယ်ခမ်းနားတဲ့ အလုပ်တွေကိုတောင် မသိကြဘူး။ ထာဝရ ရှုပ်ယှက်ခတ်နေသော ကခုန်မှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ဝန်းရံထားပြီး အမျိုးမျိုးသော အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ကျွန်ုပ်တို့ လုံးဝမေ့သွားပါသည်။ ဒါပေမယ့် အဲ့ဒီအချိန်က မင်းရဲ့အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းလို့ မင်းတွေးဖူးလား။ ကြှနျုပျတို့မှာ ... ရှိသညျ။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား သတ်မှတ်ရက်များအားလုံးကို မှီဝဲနိုင်ပြီး မည်သည့်အရာကိုမျှ မမေ့နိုင်စေမည့် ကျွန်ုပ်တို့၏ထူးခြားသောအက်ပ်ကို ဖန်တီးခဲ့သည်။

ဤလျှောက်လွှာသည် Pomodoro နည်းလမ်းကိုအခြေခံသည်။ ဤနည်းပညာကို အသုံးချခြင်းဖြင့် သင်၏ ထုတ်လုပ်မှုစွမ်းအားနှင့် သင့်အလုပ်၏ ရလဒ်ကို သိသိသာသာ မြှင့်တင်ပေးမည့် သင်၏ မဟာမိတ်ကို အချိန်ပေးလိမ့်မည်။
ယနေ့လုပ်ရန် လိုအပ်သော လုပ်ဆောင်ရမည့် အလုပ်များစာရင်းကို ပြုလုပ်ပါ။ Pomodoro timer ကိုဖွင့်ပြီး အလုပ်စလုပ်ပါ။ အချိန်ပြည့်ပြီးနောက် အနားယူရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ ပြီးရင် အလုပ်ပြန်လုပ်လို့ရတယ်။
အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအက်ပ်ကို အခမဲ့ထည့်သွင်းပြီး ကိုယ်ပိုင်အဖွဲ့အစည်း၏ နည်းပညာအသစ်ကို ကျွမ်းကျင်အောင်လုပ်ဆောင်ပါ။

အာရုံစူးစိုက်မှုအချိန်တိုင်းကိရိယာကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင်သည် တိကျသောအလုပ်တစ်ခုတွင် လုပ်ဆောင်နေသောကြောင့် အာရုံထွေပြားပြီး အလုပ်များစွာလုပ်ခြင်းတွင် ပိတ်မိနေမည့်အန္တရာယ်မရှိပါ။ ဆိုရှယ်မီဒီယာ သို့မဟုတ် စကားစမြည်ပြောခြင်းဖြင့် အာရုံမစိုက်ဘဲ လက်ထဲတွင်ရှိသော အလုပ်အပေါ် အာရုံစိုက်ပါ။

ခရမ်းချဉ်သီး timer သည် သီးခြားလုပ်ငန်းတစ်ခုအတွက် အချိန်ကို ခွဲဝေပေးရုံသာမက ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများကိုလည်း ပြသပေးသည် - ကြီးမားသောအလုပ်များကို သင့်ကိုယ်သင် ဝန်ပိုမချမိစေရန်အတွက် ကြီးမားသောအလုပ်များကို ချဉ်းကပ်မှုများစွာဖြင့် ပိုင်းခြားထားသည်။ ကုန်ထုတ်စွမ်းအားအချိန်တိုင်းကိရိယာသည် သင်၏ကိုယ်ပိုင်စည်းချက်နှင့် လိုအပ်ချက်များကို ချိန်ညှိပေးသောကြောင့် သင့်တွင် ရှင်းလင်းပြတ်သားသောအချိန်ဇယားကို ထားရှိရန် လုံးဝမလိုအပ်ပါ။ ဒါတွေအားလုံးက ရလဒ်တွေပါ။

တစ်နေ့တာအတွက် အလုပ်များကို မှန်ကန်စွာ စီစဉ်ပေးခြင်း - ဒါက အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုပါ။ အလုပ်တစ်ခုစီတွင် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဦးစားပေးရှိသည်၊ ထို့ကြောင့် ဤအပလီကေးရှင်းဖြင့် ၎င်းကိုပြီးမြောက်ရန် အချိန်မည်မျှကြာမည်ကို ခန့်မှန်းရန် အလွန်လွယ်ကူပါသည်။ time-boxing လို့လည်း ခေါ်တယ်။

အကယ်၍ Pomodoro Focus Timer သည် သင့်အတွက်ကောင်းသည်-
- သင်သည် ငွီးငှေ့သောအလုပ်များ (ဆောင်းပါးများရေးသားခြင်း၊ ဓာတ်ပုံများကို ပြန်လည်ထိတွေ့ခြင်း၊ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုဒေတာစုဆောင်းခြင်း);
- သင်ဟာ ကိုယ်ပိုင်အလုပ် (အလွတ်သတင်းထောက်)၊
- အလုပ်အသစ်တစ်ခုလုပ်ဖို့ အလွယ်တကူ အာရုံစိုက်နိုင်ပါတယ်။
- ကုန်ထုတ်စွမ်းအား အစီအစဉ်ရေးဆွဲသူနှင့် လုပ်ဆောင်ခြင်း၏ နိယာမကို သင်သိသည်။
- သင် focus keeper ကို စမ်းကြည့်ချင်သည်။


ထိုသို့သောအက်ပ်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် အလုပ်အချိန်တိုင်းနည်းစနစ်ကိုတည်ထောင်သူ Francesco Cirillo ၏အခြေခံမူ ၅ ချက်ကိုလိုက်နာရန်ကူညီလိမ့်မည်။
1. နေ့စဥ်လုပ်ဆောင်ရမည့် အလုပ်များစာရင်းနှင့် ၎င်းတို့၏ ဦးစားပေးကို ဆုံးဖြတ်ရန်
2. timer ကို 25 မိနစ်ထားပါ။
3. pomofocus timer အသံမြည်သည်အထိ အလုပ်လုပ်ပါ။
4. နှိုးစက်များကြားတွင် ခဏနားပါ။
5. ကြီးကြီးမားမားအလုပ်တွေလုပ်ပြီးရင် အကြာကြီးအနားယူပါ။

အလုပ်ချိန်သည် ကုန်ထုတ်စွမ်းအားအက်ပ်တွင် ပြသထားသည့် သင့်ခရမ်းချဉ်သီးများဖြစ်သည်။ စံနှုန်း ရှစ်နာရီ အလုပ်နေ့သည် 14 "ခရမ်းချဉ်သီး" အပိုင်းများနှင့် ညီမျှသည်။ တစ်နေ့တာအတွက် လုပ်ဆောင်စရာများစာရင်းကို ပြုလုပ်သောအခါတွင် မည်သည့်အလုပ်များကို အချိန်ပိုခွဲဝေလိုသည်၊ မည်သည့်အချိန်နည်းသည်နှင့် မနက်ဖြန်အထိ ရွှေ့ဆိုင်းသင့်သည်တို့ကို ကြိုတင်ခန့်မှန်းပါသည်။ သင့်တစ်နေ့တာအတွက် အစီအစဉ်များအားလုံးကို လိုအပ်သည်ထက်ပိုမြန်ပြီး ပြီးသွားပါက - ကျန်ရှိသောကွာဟချက်ကို နောက်နေ့တွင် အလုပ်အသေးလေးတစ်ခုဖြင့် ပိတ်လိုက်ပါ။

Task timer သည် သင့်ဘဝကို လုံးဝကောင်းမွန်အောင် ပြောင်းလဲပေးမည့် အပြုသဘောဆောင်သည့် အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်ကို ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်၊ သင်၏ကုန်ထုတ်စွမ်းအား၏ရလဒ်ကို သင်သေချာပေါက်မြင်ရပါလိမ့်မည်။ သင်၏ကိုယ်ပိုင်အချိန်မန်နေဂျာသည် သင့်လက်ချောင်းထိပ်တွင် အမြဲရှိနေသောကြောင့် လွယ်ကူပြီး ရိုးရှင်းသောလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းသည် သင့်အား မည်သည့်အခက်အခဲမှ ပေးမည်မဟုတ်ပါ။

အသစ်များ

In this version of the application, we have added a convenient interactive guide