Pomodoro Timer: Focus Sprint
5.000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Presentamos unha aplicación baseada na ciencia deseñada para inspirar e impulsar o teu foco para acadar os teus obxectivos. Esta aplicación está meticulosamente creada para motivarte, garantindo que te manterás no camiño correcto e realizar as túas tarefas con precisión e eficiencia.
• Experiencia sen publicidade garantida
• Acceso total a todas as funcións sen versións de pago
• Sen seguimento nin recollida de datos persoais
Cómo funciona:
🎯 Escolla unha tarefa para realizar.
⏱ Establece un temporizador durante 25 minutos, mantén a concentración e comeza a traballar.
🛑 Cando soe o temporizador de Pomodoro, fai un descanso de 5 minutos para recargar.
Características destacadas:
- ⏱ Temporizador Pomodoro: mellora o foco e a produtividade sen esforzo.
⏸ Fai unha pausa e retoma as sesións de Pomodoro á túa conveniencia.
⏱ Personaliza Pomodoro e as lonxitudes de descanso para adaptalas ao teu fluxo de traballo.
🔔 Recibe notificacións oportunas antes do final dunha sesión de Pomodoro.
🔄 Soporte tanto para descansos curtos como longos para un rexuvenecemento óptimo.
➡️ Omita un descanso sen problemas despois de completar un Pomodoro.
🔄 Inicia automaticamente as pausas e os temporizadores de Pomodoro para garantir un
fluxo de traballo consistente.
🔄 Goza do fluxo ininterrompido co modo continuo.
Aquí tes unha guía sinxela para comezar:
1. Identificación de tarefas: Comeza enumerando as súas tarefas. Ter unha comprensión clara do que hai que facer é fundamental.
2. Asigna bloques de tempo dedicados: reserva franxas horarias específicas nas que te concentrarás unicamente nestas tarefas. Minimiza as distraccións durante estes bloques para maximizar a túa eficiencia. Inicia un cronómetro para manter o camiño correcto.
3. Abrace os descansos: os descansos regulares son esenciais para manter a produtividade. Aproveita este tempo para recargar enerxía: dá un paseo, fai algúns exercicios lixeiros ou participa en actividades que axuden a rexuvenecer a túa mente e o teu corpo.
4. Ciclo de descanso de traballo consistente: continúa este ciclo de traballo centrado e descansos de rexuvenecemento. Axusta a duración e a frecuencia das pausas en función dos teus niveis e necesidades de enerxía.
Ademais, considera integrar a definición de obxectivos diarios na túa rutina. O deseño minimalista pode crear un ambiente de traballo propicio. As notificacións poden servir como recordatorios ou pistas para a transición entre tarefas.
Ao implementar estas estratexias, pode mellorar a concentración, xestionar o tempo de forma eficaz e acadar os seus obxectivos diarios mantendo un equilibrio saudable entre a vida laboral e a vida familiar.
Pomodoro ™ e Pomodoro Technique ® son marcas rexistradas de Francesco Cirillo. Esta aplicación non está afiliada a Francesco Cirillo.
• Experiencia sen publicidade garantida
• Acceso total a todas as funcións sen versións de pago
• Sen seguimento nin recollida de datos persoais
Cómo funciona:
🎯 Escolla unha tarefa para realizar.
⏱ Establece un temporizador durante 25 minutos, mantén a concentración e comeza a traballar.
🛑 Cando soe o temporizador de Pomodoro, fai un descanso de 5 minutos para recargar.
Características destacadas:
- ⏱ Temporizador Pomodoro: mellora o foco e a produtividade sen esforzo.
⏸ Fai unha pausa e retoma as sesións de Pomodoro á túa conveniencia.
⏱ Personaliza Pomodoro e as lonxitudes de descanso para adaptalas ao teu fluxo de traballo.
🔔 Recibe notificacións oportunas antes do final dunha sesión de Pomodoro.
🔄 Soporte tanto para descansos curtos como longos para un rexuvenecemento óptimo.
➡️ Omita un descanso sen problemas despois de completar un Pomodoro.
🔄 Inicia automaticamente as pausas e os temporizadores de Pomodoro para garantir un
fluxo de traballo consistente.
🔄 Goza do fluxo ininterrompido co modo continuo.
Aquí tes unha guía sinxela para comezar:
1. Identificación de tarefas: Comeza enumerando as súas tarefas. Ter unha comprensión clara do que hai que facer é fundamental.
2. Asigna bloques de tempo dedicados: reserva franxas horarias específicas nas que te concentrarás unicamente nestas tarefas. Minimiza as distraccións durante estes bloques para maximizar a túa eficiencia. Inicia un cronómetro para manter o camiño correcto.
3. Abrace os descansos: os descansos regulares son esenciais para manter a produtividade. Aproveita este tempo para recargar enerxía: dá un paseo, fai algúns exercicios lixeiros ou participa en actividades que axuden a rexuvenecer a túa mente e o teu corpo.
4. Ciclo de descanso de traballo consistente: continúa este ciclo de traballo centrado e descansos de rexuvenecemento. Axusta a duración e a frecuencia das pausas en función dos teus niveis e necesidades de enerxía.
Ademais, considera integrar a definición de obxectivos diarios na túa rutina. O deseño minimalista pode crear un ambiente de traballo propicio. As notificacións poden servir como recordatorios ou pistas para a transición entre tarefas.
Ao implementar estas estratexias, pode mellorar a concentración, xestionar o tempo de forma eficaz e acadar os seus obxectivos diarios mantendo un equilibrio saudable entre a vida laboral e a vida familiar.
Pomodoro ™ e Pomodoro Technique ® son marcas rexistradas de Francesco Cirillo. Esta aplicación non está afiliada a Francesco Cirillo.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
Novidades
Initial Release
Servizo de asistencia da aplicación
Acerca do programador
Prince Raj
devprinceraj07@gmail.com
India
undefined
