Pomodoro Timer: Focus Sprint

PrinceRaj

Колдонмо тууралуу

Максаттарыңызга жетүү үчүн шыктандыруу жана көңүл буруу үчүн иштелип чыккан илимге негизделген колдонмону тааныштыруу. Бул колдонмо сизди мотивациялоо үчүн кылдаттык менен иштелип чыккан, бул сиздин жолдо калып, тапшырмаларыңызды так жана натыйжалуу аткарууну камсыз кылат.

• Жарнамасыз тажрыйба кепилденет
• Акы төлөнүүчү версиялары жок бардык функцияларга толук мүмкүнчүлүк
• Эч кандай көз салуу же жеке маалыматтарды чогултуу

Бул кантип иштейт:
🎯 Аткаруучу тапшырманы тандаңыз.
⏱ Таймерди 25 мүнөткө коюп, көңүлүңүздү топтоп, иштей баштаңыз.
🛑 Помодоро таймери шыңгырап калганда, заряддоо үчүн 5 мүнөттүк тыныгуу алыңыз.

Белгиленген өзгөчөлүктөр:

- ⏱ Помодоро таймери: Фокусту жана өндүрүмдүүлүктү оңой эле жогорулатыңыз.
⏸ Помодоро сеанстарын тындырыңыз жана кайра улантыңыз.
⏱ Помодоро жана тыныгуу узундугун жумуш процессиңизге ылайыкташтырыңыз.
🔔 Помодоро сеансы аяктаганга чейин өз убагында эскертмелерди алыңыз.
🔄 Оптималдуу жашартуу үчүн кыска жана узак тыныгууларды колдоо.
➡️ Помодоро аяктагандан кийин тыныгууну оңой өткөрүп жибериңиз.
🔄 Автоматтык түрдө тыныгууларды жана Помодоро таймерлерин камсыз кылуу
ырааттуу иш процесси.
🔄 Үзгүлтүксүз режим менен үзгүлтүксүз агымдан ырахат алыңыз.

Бул жерде баштоо үчүн жеңил жол:

1. Тапшырмаларды аныктоо: Тапшырмаларыңызды тизмелөөдөн баштаңыз. Эмне кылуу керек экенин так түшүнүү абдан маанилүү.

2. Белгиленген убакыт блокторун бөлүштүрүү: Бул тапшырмаларга гана көңүл бура турган атайын убакыт аралыгын бөлүңүз. Натыйжаңызды жогорулатуу үчүн бул блоктордун учурунда алаксытууларды азайтыңыз. Жолдо калуу үчүн таймерди иштетиңиз.

3. Кучактоо тыныгуулары: үзгүлтүксүз тыныгуулар өндүрүмдүүлүктү сактоо үчүн абдан маанилүү. Бул убакытты толуктоо үчүн колдонуңуз — сейилдөө, жеңил көнүгүүлөрдү жасоо же акылыңызды жана денеңизди жашартууга жардам берген иштер менен алектениңиз.

4. Ырааттуу жумуш-тыныгуу цикли: Бул максаттуу иштөө жана жашартуу тыныгуу циклин улантыңыз. Энергия деңгээлиңизге жана муктаждыктарыңызга жараша тыныгуулардын узактыгын жана жыштыгын тууралаңыз.

Кошумчалай кетсек, күнүмдүк максат коюуну күнүмдүк ишиңизге киргизүүнү карап көрүңүз. Минималдуу дизайн жагымдуу иш чөйрөсүн түзө алат. Эскертмелер тапшырмалардын ортосунда өтүү үчүн эскерткич же белги катары кызмат кыла алат.

Бул стратегияларды ишке ашыруу менен, сиз иш менен жашоо балансын сактоо менен көңүл бурууну жакшыртып, убакытты эффективдүү башкара аласыз жана күнүмдүк максаттарыңызга жете аласыз.

Pomodoro ™ жана Pomodoro Technique ® Francesco Cirillo компаниясынын катталган соода белгилери болуп саналат. Бул колдонмо Francesco Cirillo менен байланышы жок.

Эмне жаңылык

Initial Release