Erzielen Sie bessere Ergebnisse und ein größeres Erfolgserlebnis, indem Sie sich im Laufe des Tages Zeit für verschiedene spezifische Aktivitäten nehmen.
Benötigen Sie einen Lerntimer? Beseitigen Sie Ablenkungen. Fällt es Ihnen aufgrund von ADHS schwer, sich zu konzentrieren?
UltraFocus kann dabei vielleicht ein wenig helfen. Begrenzen Sie das Zögern und nutzen Sie Ihre Zeit sinnvoll.
Die Verwendung ist recht einfach.
- Legen Sie Ihre Aufgaben fest.
- Definieren Sie Ihre Sitzungszeiten für Ihre Fokuszeit, kurze Pause und lange Pause.
- Starten Sie den Timer und arbeiten Sie los.
- Sammeln Sie Fokuspunkte für jede Minute, in der Sie an etwas arbeiten.
- Machen Sie häufige Pausen. Spielen Sie in die App integrierte Spiele. Regelmäßige Pausen führen zu einer gesteigerten Produktivität.
- Minimalistische Designs mit wunderschönen Farbthemen.
Konzentrieren Sie sich auf Ihre Arbeit -> Sammeln Sie Fokuspunkte -> Erhalten Sie Zugriff auf Spiele -> Spülen und Wiederholen.
Aktualisiert am
19.09.2025