1 日を通してさまざまな特定の活動のための時間を確保することで、より大きな成果と達成感を得ることができます。
勉強タイマーが必要ですか?気を散らすものを取り除きます。 ADHDのせいで集中力が低下していませんか?
UltraFocus はそれを少し助けることができるかもしれません。先延ばしを制限し、時間を賢く使いましょう。
使い方はとても簡単です。
- タスクを設定します。
- 集中時間、短い休憩、長い休憩のセッション時間を定義します。
- タイマーをスタートさせて作業をやめてください。
- 何かに取り組んでいるごとにフォーカス ポイントを獲得できます。
- 頻繁に休憩を取ります。アプリに組み込まれたゲームをプレイします。定期的な休憩は生産性の向上につながります。
- 美しいカラーテーマを備えたミニマリストのデザイン。
仕事に集中する -> フォーカスポイントを獲得する -> ゲームにアクセスする -> 洗い流して繰り返します。