Productive Timer - Ultrafocus
50+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Күн бою ар кандай конкреттүү иш-чараларга убакыт бөлүү менен көбүрөөк натыйжаларга жана жетишкендиктерге ээ болуңуз.
Окуу таймери керекпи? алаксыткан нерселерди алып сал. ADHD себебинен көңүл топтой албай жатасызбы?
UltraFocus бул жагынан бир аз жардам бере алат. Кечиктирүүнү чектеп, убактыңызды туура пайдаланыңыз.
Аны колдонуу абдан жөнөкөй.
- Тапшырмаларды кой.
- Фокус убактысы, Кыска тыныгуу жана Узак тыныгуу үчүн сеанс убактыңызды аныктаңыз.
- Таймерди иштетиңиз жана иштеңиз.
- Бир нерсенин үстүндө иштеп жаткан ар бир мүнөт үчүн фокус упайларын алыңыз.
- Тез-тез тыныгуу алыңыз. Колдонмого орнотулган оюндарды ойноңуз. үзгүлтүксүз тыныгуулар өндүрүмдүүлүгүн жогорулатууга алып келет.
- кооз түс темалары менен минималисттик дизайн.
Жумушуңузга көңүл буруңуз -> Фокустук упайларды алыңыз -> Оюндарга мүмкүнчүлүк алыңыз -> Чайыңыз жана кайталаңыз.
Окуу таймери керекпи? алаксыткан нерселерди алып сал. ADHD себебинен көңүл топтой албай жатасызбы?
UltraFocus бул жагынан бир аз жардам бере алат. Кечиктирүүнү чектеп, убактыңызды туура пайдаланыңыз.
Аны колдонуу абдан жөнөкөй.
- Тапшырмаларды кой.
- Фокус убактысы, Кыска тыныгуу жана Узак тыныгуу үчүн сеанс убактыңызды аныктаңыз.
- Таймерди иштетиңиз жана иштеңиз.
- Бир нерсенин үстүндө иштеп жаткан ар бир мүнөт үчүн фокус упайларын алыңыз.
- Тез-тез тыныгуу алыңыз. Колдонмого орнотулган оюндарды ойноңуз. үзгүлтүксүз тыныгуулар өндүрүмдүүлүгүн жогорулатууга алып келет.
- кооз түс темалары менен минималисттик дизайн.
Жумушуңузга көңүл буруңуз -> Фокустук упайларды алыңыз -> Оюндарга мүмкүнчүлүк алыңыз -> Чайыңыз жана кайталаңыз.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат топтолбойт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын топтолушу жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Маалыматты өчүрүү мүмкүн эмес
Эмне жаңылык
Bug Fixes
Колдонмо боюнча колдоо көрсөтүү кызматы
Иштеп чыгуучу жөнүндө
Kofi Bedu Austin
kofibeduaustin222@gmail.com
GM-044-2173
Cantonments
Accra
Ghana
undefined
