Productive Timer - Ultrafocus
50+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Өдрийн туршид янз бүрийн тодорхой үйл ажиллагаанд цаг заваа гаргаснаар илүү их үр дүнд хүрч, илүү их амжилтыг мэдрэх болно.
Сургалтын таймер хэрэгтэй байна уу? Анхаарал сарниулах зүйлсийг зайлуул. ADHD-ийн улмаас анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй байна уу?
UltraFocus энэ талаар бага зэрэг тусалж магадгүй юм. Хугацаа хойшлуулж, цагаа зөв зарцуул.
Үүнийг ашиглахад маш энгийн.
- Даалгавраа тавь.
- Анхаарал төвлөрүүлэх хугацаа, Богино завсарлага, Урт завсарлага гээд хичээлийн цагийг тодорхойл.
- Цаг хэмжигчийг эхлүүлээд ажлаас зайл.
- Ямар нэгэн зүйл дээр ажиллаж байгаа минут тутамд анхаарлаа төвлөрүүлэх оноо цуглуул.
- Байнга завсарлага аваарай. Аппликешнд суулгасан тоглоом тоглоорой. Тогтмол завсарлага нь бүтээмжийг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.
- Үзэсгэлэнт өнгөт сэдэв бүхий минималист загварууд.
Ажилдаа анхаарлаа төвлөрүүл -> Анхаарал төвлөрүүлэх оноо цуглуул -> Тоглоом руу нэвтрэх -> Угааж, давт.
Сургалтын таймер хэрэгтэй байна уу? Анхаарал сарниулах зүйлсийг зайлуул. ADHD-ийн улмаас анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй байна уу?
UltraFocus энэ талаар бага зэрэг тусалж магадгүй юм. Хугацаа хойшлуулж, цагаа зөв зарцуул.
Үүнийг ашиглахад маш энгийн.
- Даалгавраа тавь.
- Анхаарал төвлөрүүлэх хугацаа, Богино завсарлага, Урт завсарлага гээд хичээлийн цагийг тодорхойл.
- Цаг хэмжигчийг эхлүүлээд ажлаас зайл.
- Ямар нэгэн зүйл дээр ажиллаж байгаа минут тутамд анхаарлаа төвлөрүүлэх оноо цуглуул.
- Байнга завсарлага аваарай. Аппликешнд суулгасан тоглоом тоглоорой. Тогтмол завсарлага нь бүтээмжийг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.
- Үзэсгэлэнт өнгөт сэдэв бүхий минималист загварууд.
Ажилдаа анхаарлаа төвлөрүүл -> Анхаарал төвлөрүүлэх оноо цуглуул -> Тоглоом руу нэвтрэх -> Угааж, давт.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Өгөгдлийг устгах боломжгүй
Шинэ юм юу байна
Bug Fixes
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
Kofi Bedu Austin
kofibeduaustin222@gmail.com
GM-044-2173
Cantonments
Accra
Ghana
undefined
