Si vous luttez contre de mauvaises habitudes ou des dĂ©pendances - Quitzilla est une application de suivi des habitudes qui peut vous aider Ă remettre votre vie sur les rails. C'est une application conçue pour aider les utilisateurs Ă surmonter les comportements auto-destructeurs ou addictifs et Ă arrĂȘter les mauvaises habitudes.
C'est un outil facile à utiliser qui peut vous aider à réduire des mauvaises habitudes telles que fumer des cigarettes, boire de l'alcool, vapoter, regarder du porno, manger des aliments malsains, et plus encore, pour mener un style de vie plus sain. La récupération d'une addiction est un long et difficile voyage, mais avec l'aide de Quitzilla, vous pouvez enfin briser vos habitudes nocives et améliorer votre vie.
Compteur de Sobriété.
Utilisez Quitzilla pour compter les jours de sobriété et voir la différence dans votre vie lorsque vous restez sobre. Vous pouvez également voir exactement combien d'argent et de temps vous économisez en restant propre et en ne buvant pas d'alcool ou en n'utilisant pas de drogues, afin de vous récompenser avec quelque chose de bien lorsque vous avez été sobre assez longtemps. L'application vous permet de configurer un compteur de sobriété, afin que vous puissiez suivre combien de jours consécutifs vous avez été sobre. C'est un outil utile pour toute personne ayant des difficultés à s'éloigner de l'alcool et d'autres drogues et ayant besoin de motivation pour rester propre. Comptez vos jours de propreté et célébrez-les lorsqu'ils atteignent un nombre à deux chiffres!
Suivi de l'Addiction.
Quitzilla vous aidera Ă obtenir le soutien dont vous avez besoin lors de la rĂ©cupĂ©ration d'une addiction. Il vous offre un endroit sĂ»r pour enregistrer vos luttes et fournit un outil pour reformuler ces dĂ©fis en dĂ©fis dignes d'ĂȘtre surmontĂ©s. Engagez-vous Ă quitter cette habitude ! Entrez facilement votre mauvaise habitude ou addiction dans le programme. Vous pouvez ajouter le jour exact de la derniĂšre fois que vous l'avez fait, l'argent que vous dĂ©pensez habituellement pour cette mauvaise habitude ou addiction, et laissez cela servir de point de dĂ©part. Ă partir de lĂ , vous pouvez obtenir des tonnes de statistiques intĂ©ressantes Ă ce sujet. Le temps d'abstinence et l'argent Ă©conomisĂ© sont les principales statistiques.
Motivation.
Quitzilla dispose Ă©galement d'un onglet de motivation dans lequel vous pouvez ajouter vos raisons d'arrĂȘter votre addiction et vos mauvaises habitudes. Dressez la liste de tous les avantages de l'arrĂȘt et laissez-les vous motiver Ă poursuivre votre parcours de suivi et de surmontement des addictions.
Statistiques Utiles.
L'application conserve des statistiques pertinentes sur chacune de vos mauvaises habitudes. De la saisie du jour oĂč vous avez arrĂȘtĂ© et de la pĂ©riode d'abstinence maximale, Ă la tenue d'un registre de l'argent, du temps passĂ© sur l'addiction et de la pĂ©riode d'abstinence moyenne. Quitzilla affichera des statistiques dĂ©taillĂ©es sur vos habitudes nuisibles.
Salle des Trophées.
Pour chacun de vos succĂšs, vous gagnerez un trophĂ©e. Ces trophĂ©es sont obtenus pour le nombre d'heures et de jours de votre abstinence. Plus vous ĂȘtes abstinent longtemps, plus le trophĂ©e est important.
Fonctionnalités de Quitzilla:
- entrée facile et simple des habitudes nocives et des addictions
- aide pour arrĂȘter l'alcool, la drogue, le porno, la cafĂ©ine, la nourriture et les addictions au sucre
- personnalisez vos mauvaises habitudes
- définissez les dépenses moyennes hebdomadaires pour une addiction particuliÚre
- compteur de sobriété en heures, jours et argent
- systÚme de récompenses
- motivation avec des raisons pour arrĂȘter une certaine habitude
- statistiques détaillées sur chaque addiction
- trophées pour les réalisations
- citation du jour pour la motivation et le maintien de la concentration
- possibilité de changer le thÚme de couleur
- notifications de progrĂšs et de citations quotidiennes
Date de mise Ă jour
19 août 2025