Om du går igenom en stressig tid och behöver hjälp att slappna av eller sova är det här appen för dig. Regn- och stormljud används också ofta för meditation.
Många studier stödjer användbarheten av naturljud för att slappna av och somna. Ljudet av regn är ett av de mest populära ljuden att sova, det ger oss en känsla av lugn och av att vara skyddad från regnet.
Dessa ljud används också för att täcka yttre buller, till exempel när det finns ett ljud och vi inte vill fokusera vårt sinne på det ljudet.
Naturens ljud och effekter
- Regn vid fönstret
- Regn i skogen
- Regn på löven
– Regn i kojan
– Storm och åska
- Regn i tältet
- Regn under paraplyet
- Regn i bilen
- Nattljud och syrsor
- Strand och vågor
- Vattenfall och flodljud
– Kråkor och höst
– Skogsljud med fåglar
- Grodor och fåglar på natten
- Bhuo på natten
- Tåg, vagnar och flygplan
Musik för meditation och avkoppling
Förutom naturljud finns det totalt 8 låtar att spela i bakgrunden:
– Inspirerande musik
- Musik för meditation
- Avkopplande jazz
- Gitarr
Och mycket mera
Fördelar med att använda regn och storm för att sova
- Tillgång till mer än 30 högkvalitativa ljud
- Om du inte vet vad du ska spela... tryck på shuffle-knappen
- Använd timern för att stoppa ljudet automatiskt
- Spela upp ljud i bakgrunden
- Avkopplande sömnmusik
- Regneffekter för en uppslukande upplevelse
- Kombinera upp till 5 naturljud åt gången
– Det är helt gratis och obegränsat
Denna applikation uppdateras med jämna mellanrum, om du vill rapportera en förbättring, skriv gärna till thelifeapps@gmail.com
Uppdaterades den
16 juli 2025