3 groot selfdiensmodelle
1. Selfhelpkursusse
Geskryf deur kliniese sielkundiges, dokters, voedingkundiges, bewustheid-instrukteurs en ander kundiges.
Interessante interaktiewe ontwerp help jou om maklik op jou eie te leer.
Semi-selfgeleide kursusse met regte mense om te fokus op wat jy nodig het.
2. Aanlyn werkswinkels
Die instrukteur sal intyds lesings aanlyn gee en die liggaam en gees vir 60 minute lank voed.
3. Insigte
Van bytgrootte wenke tot in-diepte artikels, daar is altyd inligting wat by jou behoeftes pas.
Een-tot-een sielkundige konsultasie gratis
Volgens die voorspraak van Michael F. Hoyt, Ph.D. in Sielkunde aan die Yale Universiteit, het verskeie 30-jarige studies bewys dat die ontvangs van korttermyn sielkundige berading effektief angs, depressie, slapeloosheid, interpersoonlike konflikte en ander probleme kan verlig. en die effek is vergelykbaar met langtermynberading.
Voorsien jou een-tot-een aanlyn konsultasie en luister na jou behoeftes.
Stel streekhulpbronne en fisiese dienste bekend soos nodig om jou te help om probleme en langtermynoplossings verder te verken.
"Ek hoef nie na die sentrum te gaan nie. Ek kan met die berader by die huis praat deur my rekenaar aan te skakel. Dit het my gehelp om my emosies te reguleer en die onaangename las suksesvol te laat gaan."
"Dit fokus daarop om my te help om die probleem op te los sonder om te diep te "grawe". Hierdie vlak is net reg!"
Opgedateer op
27 Apr. 2025