Re:Fresh線上精神健康自助平台

Baptist Oi Kwan Social Service‏

מידע על האפליקציה הזו

3 דגמי שירות עצמי עיקריים
1. קורסי עזרה עצמית
נכתב על ידי פסיכולוגים קליניים, רופאים, תזונאים, מדריכי מיינדפולנס ומומחים נוספים.
עיצוב אינטראקטיבי מעניין עוזר לך ללמוד לבד בקלות.
קורסים מודרכים למחצה עם אנשים אמיתיים כדי להתמקד במה שאתה צריך.
2. סדנאות מקוונות
המדריכה תעביר הרצאות מקוונות בזמן אמת תוך הזנת הגוף והנפש למשך 60 דקות.
3. תובנות
מטיפים לגודל ביס ועד מאמרים מעמיקים, תמיד יש מידע שיתאים לצרכים שלך.

ייעוץ פסיכולוגי אחד על אחד ללא עלות
לפי הסנגור של מייקל פ. הויט, דוקטור לפסיכולוגיה באוניברסיטת ייל, מחקרים מרובים של 30 שנה הוכיחו שקבלת ייעוץ פסיכולוגי לטווח קצר יכול להקל ביעילות על חרדה, דיכאון, נדודי שינה, קונפליקטים בין אישיים ובעיות אחרות. וההשפעה דומה לייעוץ ארוך טווח.

לספק לך ייעוץ מקוון אחד על אחד ולהקשיב לצרכים שלך.
הצג משאבים אזוריים ושירותים פיזיים לפי הצורך כדי לעזור לך להמשיך ולחקור בעיות ופתרונות ארוכי טווח.
"אני לא צריך ללכת למרכז. אני יכול לדבר עם היועץ בבית על ידי הפעלת המחשב שלי. זה עזר לי ללמוד לווסת את הרגשות שלי ולהרפות בהצלחה מהעומס הלא נעים ~ נהג מקצועי."
"זה מתמקד בעזרה לי לפתור את הבעיה בהישג יד מבלי "לחפור" יותר מדי. הרמה הזו היא בדיוק כמו שצריך!"

מה חדש?

修正了一些錯誤。