Re:Fresh線上精神健康自助平台

Baptist Oi Kwan Social Service

Despre aplicație

3 modele majore de autoservire
1. Cursuri de autoajutorare
Scrisă de psihologi clinici, medici, nutriționiști, instructori de mindfulness și alți experți.
Designul interactiv interesant vă ajută să învățați pe cont propriu cu ușurință.
Cursuri semi-autoghidate cu oameni reali pentru a vă concentra pe ceea ce aveți nevoie.
2. Ateliere online
Instructorul va susține prelegeri online în timp real, hrănind corpul și mintea timp de 60 de minute.
3. Perspective
De la sfaturi despre dimensiunea mușcăturii până la articole aprofundate, există întotdeauna informații care să se potrivească nevoilor dvs.

Consultație psihologică individuală gratuită
Conform susținerii lui Michael F. Hoyt, Ph.D. în Psihologie la Universitatea Yale, mai multe studii de 30 de ani au demonstrat că primirea de consiliere psihologică pe termen scurt poate ameliora eficient anxietatea, depresia, insomnia, conflictele interpersonale și alte probleme. iar efectul este comparabil cu consilierea pe termen lung.

Oferă consultanță online individuală și ascultă-ți nevoile.
Introduceți resurse regionale și servicii fizice, după cum este necesar, pentru a vă ajuta să explorați în continuare problemele și soluțiile pe termen lung.
"Nu trebuie să merg la centru. Pot vorbi cu consilierul acasă, pornind computerul. Acest lucru m-a ajutat să învăț să-mi reglez emoțiile și să renunț cu succes la povara neplăcută. ~ Sofer profesionist."
„Se concentrează pe a mă ajuta să rezolv problema în discuție fără a fi nevoie să „săpăm” prea adânc. Acest nivel este corect!

Noutăți

修正了一些錯誤。