Reclaiming Fit

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Über diese App

Reclaiming Fit ist eine von schwarzen LGBTQia+-Personen betriebene Fitness- und Wellness-App. Diese von TBanks of TBFit erstellte App konzentriert sich auf schwarze, braune und indigene farbige Menschen. Reclaiming Fit wurde entwickelt, um Körpertraumata, Schmerzen, Muskelschwäche und Bewegungsungleichgewichte zu bekämpfen. Haben Sie schon einmal Fitnesskurse, Fitnesstrainer, Trainings-DVDs ausprobiert und alleine trainiert, konnten sich aber immer noch nicht stark und gesund in Ihrem Körper fühlen? Diese App ist für Sie! Treten Sie einer Gemeinschaft von Menschen auf ähnlichen Reisen bei und machen Sie sich bereit, Ihr Leben mit Reclaiming Fit zu verändern!

Reclaiming Fit folgt der „Move Connected“-Methode von Coach T, einem einzigartigen System, das Ihnen dabei hilft, den Bewegungsumfang Ihres Körpers wiederzugewinnen. Mit der Move Connected-Methode:

1) Beim Training stehen integrierte Bewegung und Körperbewusstsein im Vordergrund
2) Gesunde Kraftzuwächse werden erzielt, weil die Trainingsabsicht genauso wichtig ist wie die Intensität
3) Maximale Anstrengung wird nicht angestrebt, bis Bewegungen gemeistert werden
4) Körperhaltung, Positionsstärke und korrekte Bewegungsmuster gelten als Schlüssel für die Langlebigkeit des Trainings
5) Die Zeit wird dem gewidmet, was Coach T als intuitiven Fitnessfluss bezeichnet. Sich intuitiv zu bewegen regt das Gehirn dazu an, sich kreativ zu engagieren. Wenn wir kreativ sind, sind wir verbunden!
6) Sie erhalten die Werkzeuge, um selbstständig zu trainieren. Reclaiming Fit bietet Ihnen im Wesentlichen alles, was Sie für Do-it-yourself-Fitness benötigen!

„Ich habe mich in meinem Körper noch nie wohler, stärker und stabiler gefühlt als beim Training mit T. Ich war vier Jahre lang D1-Leichtathlet und dieses Training ist nicht einmal mit all dem zu vergleichen, was ich mit T und gelernt habe.“ Meine Fähigkeit, mich mit meinem Körper zu verbinden, hat sich deutlich verbessert.“ - BLT

„In den zwei bis drei Monaten meiner Arbeit bei TBanks konnte ich lebenslange Fähigkeiten erlernen … Ich kann ehrlich gesagt nicht ausdrücken, wie unbezahlbar eine solche Qualität bei einem Trainer ist.“ - Eric

„Reclaiming Fit ist für mich pure Entspannung und innerer und äußerer Stressabbau. Kennen Sie das Gefühl nach dem Verlassen des Fitnessstudios? Aber dieses Mal geht es um die ganzheitliche Heilung Ihres Körpers.“ - Chels

„Ich liebe die positive Energie und die motivierende Einstellung von T. Sie ermutigt mich und hilft mir, weiterzukommen. Vor allem bin ich dankbar für die Art und Weise, wie T Fitness mit dem Alltag verbindet. Dieser Ansatz erinnert mich daran, dass die Gesundheit von Körper und Geist wichtig ist.“ Hand in Hand.“ - Kay

Wenn Sie noch heute starten, stehen Ihnen folgende Preisoptionen zur Verfügung:

1. The Reconnect (Basic): Verbinde dich während dieses 6-wöchigen Kickstarts wieder mit deinem Körper
2. Reclaiming Fit-Mitglied (Pro): Bleiben Sie in Verbindung mit vollem Zugriff auf alle Fitnessprogramme von Reclaiming Fit!

Vernetzen Sie sich mit TBanks über Reclaiming Fit – Laden Sie die App noch heute kostenlos herunter!