„Reclaiming Fit“ yra „Black lgbtqia+“ priklausanti ir valdoma kūno rengybos ir sveikatingumo programa. Ši programa, kurią sukūrė TBFit „TBanks“, sutelkia juodaodžius, rudus ir vietinius spalvotus žmones. „Reclaiming Fit“ buvo sukurta siekiant kovoti su kūno traumomis, skausmu, raumenų silpnumu ir judėjimo disbalansu. Ar išbandėte kūno rengybos užsiėmimus, sporto salės treniruoklius, treniruočių DVD ir sportavote savarankiškai, bet vis tiek negalėjote jaustis stipriai ir sveikai savo kūne? Ši programa skirta jums! Prisijunkite prie panašiose kelionėse vykstančių žmonių bendruomenės ir pasiruoškite pakeisti savo gyvenimą naudodami „Reclaiming Fit“!
„Reclaiming Fit“ atliekama pagal „Coach T“ „Move Connected“ metodą – unikalią sistemą, padedančią atgauti prieigą prie jūsų kūno judesių diapazono. Naudojant „Move Connected“ metodą:
1) Treniruotėse pirmenybė teikiama integruotam judesiui ir kūno suvokimui
2) Sveikas jėgos padidėjimas pasiekiamas, nes treniruočių sąmoningumas yra toks pat svarbus kaip ir intensyvumas
3) Maksimalių pastangų nesiekiama tol, kol neįvaldomi judesiai
4) Laikysena, padėties jėga ir teisingi judesių modeliai laikomi pagrindiniais treniruočių ilgaamžiškumu
5) Laikas skiriamas tam, ką treneris T vadina intuityviu kūno rengybos srautu. Intuityviai judant, smegenys įtraukiamos kūrybiškai. Kai esame kūrybingi, esame susiję!
6) Jums suteikiami įrankiai, leidžiantys savarankiškai treniruotis. „Reclaiming Fit“ iš esmės suteikia jums viską, ko reikia „pasidaryk pats“ mankštai!
„Niekada nesijaučiau patogiau, stipriau ir stabiliau savo kūne nei treniruodamasis su T. Ketverius metus sportavau D1 trasoje ir tos treniruotės net neprilygsta viskam, ko išmokau su T ir mano gebėjimas susisiekti su savo kūnu labai išaugo“. - BLT
„Per 2–3 mėnesius dirbdamas su „TBanks“ sugebėjau išmokti visą gyvenimą vertų įgūdžių... Tiesą sakant, negaliu apsakyti, kokia neįkainojama yra tokia trenerio kokybė. - Erikas
"Reclaiming Fit yra mano siekis visiškai atsipalaiduoti ir sumažinti įtampą viduje ir išorėje. Žinote tą jausmą išėjus iš sporto salės? Tačiau šį kartą visapusiškai išgydyti savo kūną." - Chels
"Man patinka T teigiama energija ir motyvuojantis požiūris. Tai mane skatina ir padeda atsispirti. Labiausiai esu dėkingas už tai, kaip T sujungia kūno rengybą su kasdieniu gyvenimu. Šis požiūris man primena, kad kūno ir proto sveikata yra svarbi. ranka rankon." - Kay
Kai pradedate šiandien, turite šias kainodaros parinktis:
1. Prisijungimas (pagrindinis): prisijunkite prie savo kūno per šį 6 savaičių pradinį startą
2. „Reclaiming Fit“ narys (Pro): PALIEK prisijungęs, turėdamas visišką prieigą prie visų „Reclaiming Fit“ kūno rengybos programų!
Susisiekite su „TBanks“ naudodami „Reclaiming Fit“ – atsisiųskite programą nemokamai šiandien!