Reclaiming Fit

Reclaiming Fit

යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්

මෙම යෙදුම ගැන

Reclaiming Fit යනු Black lgbtqia+ සතු සහ ක්‍රියාත්මක වන යෝග්‍යතා සහ සුවතා යෙදුමකි. TBFit හි TBanks විසින් නිර්මාණය කරන ලද, මෙම යෙදුම කළු, දුඹුරු සහ ආදිවාසී වර්ණ කේන්ද්‍රගත කරයි. Reclaiming Fit නිර්මාණය කර ඇත්තේ ශරීරයේ කම්පනය, වේදනාව, මාංශ පේශි දුර්වලතා සහ චලන අසමතුලිතතාවයන්ට එරෙහිව සටන් කිරීමටය. ඔබ ශාරීරික යෝග්‍යතා පන්ති, ව්‍යායාම් පුහුණුකරුවන්, ව්‍යායාම ඩීවීඩී සහ තනිවම ව්‍යායාම කිරීමට උත්සාහ කර තිබේද, නමුත් තවමත් ඔබේ ශරීරයට ශක්තිමත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න බවක් දැනීමට නොහැකි වී තිබේද? මෙම යෙදුම ඔබ සඳහා වේ! සමාන ගමන් බිමන් වලදී මිනිසුන්ගේ ප්‍රජාවකට සම්බන්ධ වී Fit Reclaiming සමඟින් ඔබේ ජීවිතය පරිවර්තනය කිරීමට සූදානම් වන්න!

Fit Reclaiming Coach T ගේ "Move Connected" ක්‍රමය අනුගමනය කරයි, ඔබේ ශරීරයට ඇති චලන පරාසය වෙත ප්‍රවේශය නැවත ලබා ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීමට අද්විතීය පද්ධතියකි. Move Connected ක්‍රමය සමඟ:

1) ව්‍යායාමයන් ඒකාබද්ධ චලනය සහ ශරීර දැනුවත්භාවයට ප්‍රමුඛත්වය දෙයි
2) පුහුණු චේතනාන්විතභාවය තීව්‍රතාවය තරම්ම වැදගත් වන බැවින් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ශක්තිය ලබා ගනී
3) චලනයන් ප්‍රගුණ කරන තෙක් උපරිම උත්සාහයක් නොපෙන්වයි
4) ඉරියව්, ස්ථානීය ශක්තිය සහ නිවැරදි චලන රටා පුහුණු දීර්ඝ ආයුෂ සඳහා ප්රධාන වශයෙන් සැලකේ
5) පුහුණුකරු T intuitive fitness flow ලෙස හඳුන්වන දෙයට කාලය කැප කෙරේ. බුද්ධිමය ලෙස චලනය කිරීමෙන් මොළය නිර්මාණශීලීව නියුක්ත වේ. අපි නිර්මාණශීලී වන විට, අපි සම්බන්ධ වේ!
6) ස්වයංපෝෂිතව පුහුණු කිරීමට ඔබට මෙවලම් ලබා දී ඇත. Fit නැවත ලබා ගැනීම අත්‍යවශ්‍යයෙන්ම ඔබට DIY (ඔබම කරන්න) යෝග්‍යතාවය සඳහා අවශ්‍ය සියල්ල සපයයි!

“ටී සමඟ පුහුණුවීම් කරනවාට වඩා මට කිසිදාක මගේ ශරීරය තුළ සුවපහසු, ශක්තිමත් සහ ස්ථායී බවක් දැනී නැත. මම වසර හතරක් D1 ධාවන පථයේ ක්‍රීඩිකාවක් වූ අතර එම පුහුණුව ටී සහ මා ඉගෙන ගත් සියල්ල සමඟ සැසඳෙන්නේ නැත. මගේ ශරීරය සමඟ සම්බන්ධ වීමට මගේ හැකියාව සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වී ඇත. - BLT

"TBanks සමඟ වැඩ කළ මාස 2-3 තුළ මට ජීවිත කාලයටම වටිනා කුසලතා ඉගෙන ගැනීමට හැකි විය... පුහුණුකරුවෙකු තුළ මෙවැනි ගුණාංගයක් කෙතරම් මිල කළ නොහැකිද යන්න මට අවංකවම ප්‍රකාශ කළ නොහැක." - එරික්

"Fit Reclaiming is my go to pure නිදහස් කිරීම සහ ඇතුළත සහ පිටත ආතතිය. ඔබ ව්‍යායාම් ශාලාවෙන් පිටවීමෙන් පසු එම හැඟීම දන්නවාද? නමුත් මෙවර, ඔබේ ශරීරය පරිපූර්ණ ලෙස සුව කරයි." - චෙල්ස්

"මම T ගේ ධනාත්මක ශක්තියට සහ අභිප්‍රේරණ ආකල්පයට කැමතියි. එය මාව දිරිමත් කරන අතර මට ඉදිරියට යාමට උපකාර කරයි. සියල්ලටම වඩා, ටී එදිනෙදා ජීවිතය සමඟ යෝග්‍යතාවය ඒකාබද්ධ කරන ආකාරය ගැන මම කෘතඥ වෙනවා. මෙම ප්‍රවේශය ශරීරයේ සහ මනසෙහි සෞඛ්‍යය යන බව මට මතක් කර දෙයි. අත්වැල් බැඳගෙන." - කේ

ඔබ අද ආරම්භ කරන විට, ඔබට පහත මිලකරණ විකල්ප ඇත:

1. නැවත සම්බන්ධ කිරීම (මූලික): මෙම සති 6 කික්ස්ටාට් තුළ ඔබේ ශරීරයට නැවත සම්බන්ධ වන්න
2. Fit සාමාජික (Pro): Reclaiming Fit හි සියලුම යෝග්‍යතා වැඩසටහන් වෙත පූර්ණ ප්‍රවේශය සමඟ සම්බන්ධ වී සිටින්න!

Reclaiming Fit මත TBanks සමඟ සම්බන්ධ වන්න - අදම යෙදුම නොමිලේ බාගන්න!