Reclaiming Fit

Reclaiming Fit

Mua trong ứng dụng

Thông tin về ứng dụng này

Reclaiming Fit là một ứng dụng thể dục và chăm sóc sức khỏe do lgbtqia+ do Black lgbtqia+ sở hữu và vận hành. Được tạo bởi TBanks của TBFit, ứng dụng này tập trung vào những người da màu Da đen, nâu và bản địa. Reclaiming Fit được thiết kế để chống lại chấn thương cơ thể, đau đớn, yếu cơ và mất cân bằng chuyển động. Bạn đã thử các lớp thể dục, huấn luyện viên thể dục, đĩa DVD tập luyện và tự tập luyện nhưng vẫn không thể cảm thấy cơ thể khỏe mạnh? Ứng dụng này là dành cho bạn! Tham gia một cộng đồng gồm những người có hành trình tương tự và sẵn sàng thay đổi cuộc sống của bạn với Reclaiming Fit!

Reclaiming Fit tuân theo phương pháp "Move Connected" của Huấn luyện viên T, một hệ thống độc đáo giúp bạn lấy lại quyền truy cập vào phạm vi chuyển động mà cơ thể bạn có. Với phương thức Move Connected:

1) Tập luyện ưu tiên chuyển động tích hợp và nhận thức cơ thể
2) Tăng sức mạnh lành mạnh được thực hiện bởi vì chủ ý tập luyện cũng quan trọng như cường độ
3) Không theo đuổi nỗ lực tối đa cho đến khi thuần thục các động tác
4) Tư thế, sức mạnh vị trí và các kiểu chuyển động chính xác được coi là chìa khóa để rèn luyện tuổi thọ
5) Thời gian dành riêng cho cái mà Huấn luyện viên T gọi là dòng thể dục trực quan. Di chuyển theo trực giác giúp bộ não tham gia một cách sáng tạo. Khi chúng ta sáng tạo, chúng ta được kết nối!
6) Bạn được cung cấp các công cụ để tự đào tạo. Reclaiming Fit về cơ bản cung cấp cho bạn mọi thứ bạn cần để tập thể dục DIY (tự làm)!

“Tôi chưa bao giờ cảm thấy cơ thể thoải mái, mạnh mẽ và ổn định hơn khi tập luyện với T. Tôi đã là vận động viên điền kinh hạng D1 trong bốn năm và quá trình tập luyện đó thậm chí không so sánh được với tất cả những gì tôi đã học được với T và khả năng kết nối với cơ thể của tôi đã tăng lên đáng kể.” - BLT

"Trong 2-3 tháng làm việc với TBanks, tôi đã có thể học được những kỹ năng đáng giá cả đời... Thành thật mà nói, tôi không thể diễn tả được phẩm chất vô giá như thế này mà một huấn luyện viên phải có." - Eric

"Reclaiming Fit là mục tiêu của tôi để giải phóng và giảm căng thẳng từ trong ra ngoài. Bạn có biết cảm giác đó sau khi rời phòng tập không? Nhưng lần này, cơ thể bạn sẽ được chữa lành một cách toàn diện." - Chel

"Tôi yêu năng lượng tích cực và thái độ đầy động lực của T. Điều đó luôn khuyến khích tôi và giúp tôi vượt qua. Trên hết, tôi biết ơn cách T kết hợp thể dục với cuộc sống hàng ngày. Cách tiếp cận này nhắc nhở tôi rằng sức khỏe của cơ thể và tinh thần đều có tác động tay trong tay." - Kay

Khi bạn bắt đầu ngay hôm nay, bạn có các tùy chọn giá sau:

1. Kết nối lại (Cơ bản): Kết nối lại với cơ thể của bạn trong 6 tuần khởi động này
2. Thành viên Reclaiming Fit (Pro): DUY TRÌ kết nối với quyền truy cập đầy đủ vào tất cả các chương trình thể dục trên Reclaiming Fit!

Kết nối với TBanks trên Reclaiming Fit - Tải xuống ứng dụng miễn phí ngay hôm nay!