Reclaiming Fit

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关于此应用

Reclaiming Fit 是一款由 Black lgbtqia+ 拥有和运营的健身和健康应用程序。该应用程序由 TBFit 的 TBanks 创建，以黑人、棕色人和土著有色人种为中心。 Reclaiming Fit 旨在对抗身体创伤、疼痛、肌肉无力和运动不平衡。您是否尝试过健身课程、健身教练、健身 DVD 以及自己锻炼，但仍然无法感觉到身体强壮和健康？这个应用程序适合您！加入有着相似旅程的人们的社区，准备好通过“恢复健康”来改变您的生活！

Reclaiming Fit 遵循 Coach T 的“Move Connected”方法，这是一种独特的系统，可帮助您重新获得身体的运动范围。使用移动连接方法：

1) 锻炼优先考虑综合运动和身体意识
2) 健康的力量增长是因为训练意向与强度同样重要
3）在掌握动作之前，不要追求最大努力
4) 姿势、位置力量和正确的运动模式被认为是训练长寿的关键
5) 时间专门用于 T 教练所说的直观健身流程。凭直觉移动可以让大脑发挥创造性。当我们有创造力时，我们就联系在一起了！
6) 您将获得自给自足的培训工具。 Reclaiming Fit 本质上为您提供 DIY（DIY）健身所需的一切！

“在 T 的训练下，我的身体从未感到如此舒适、强壮和稳定。我作为 D1 田径运动员已经有四年了，这种训练甚至无法与我在 T 和我与身体的联系能力显着增强。” - 培林

“在与 TBanks 合作的 2-3 个月里，我学到了终生受益的技能……老实说，我无法表达培训师拥有这样的品质是多么无价。” - 埃里克

“恢复健康是我从内到外纯粹的释放和减压的方法。你知道离开健身房后的感觉吗？但这一次，全面治愈你的身体。” - 切尔斯

“我喜欢T的正能量和激励态度。它让我受到鼓励，帮助我坚持下去。最重要的是，我很感激T将健身与日常生活融为一体的方式。这种方法提醒我，身体和心灵的健康离不开健康。”手拉手。”——凯

当您今天开始使用时，您有以下定价选项：

1. 重新连接（基础）：在这 6 周的启动中重新连接到您的身体
2. Reclaiming Fit 会员（专业版）：保持联系，完全访问 Reclaiming Fit 上的所有健身计划！

与 TBanks 联系 Reclaiming Fit - 立即免费下载该应用程序！