Beginnen Sie mit der Protokollierung aller Ihrer Trainingseinheiten, um Ihre Fortschritte effektiv zu verfolgen. Da alle Ihre Trainingseinheiten gespeichert sind, können Sie Ihre Leistung im Laufe der Zeit genauer beurteilen. Zeichnen Sie die Trainingstage, die Anzahl der Sätze, Wiederholungen und sogar das bei jeder Übung verwendete Gewicht auf. Verfolgen Sie außerdem Ihre Ziele und Vorgaben auf organisierte Weise, erhalten Sie personalisierte Erinnerungen und analysieren Sie detaillierte Diagramme, um Ihre körperliche Entwicklung besser zu verstehen. Diese App ist Ihr idealer Partner, um Ihre Fitnessziele zu erreichen.
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Aktualisiert am
20.09.2025