Прогрессиңизди натыйжалуу көзөмөлдөө үчүн бардык машыгууларыңызды каттай баштаңыз. Бардык машыгууларыңыз сакталып калса, убакыттын өтүшү менен ишиңизди так баалай аласыз. Машыгуу күндөрүн, топтомдордун санын, кайталоолорду жана ар бир көнүгүүдө колдонулган салмакты жазыңыз. Кошумчалай кетсек, максаттарыңызды жана милдеттериңизди уюшкандыкта көзөмөлдөңүз, жекелештирилген эскертүүлөрдү алыңыз жана физикалык өнүгүүңүздү жакшыраак түшүнүү үчүн деталдуу графиктерди талдаңыз. Бул колдонмо сиздин фитнес максаттарыңызга жетүү үчүн идеалдуу өнөктөшүңүз.
github: https://github.com/The-vinicius/registry_pull
Качан жаңырды
2025-ж., 20-сен.