Pradėkite registruoti visas savo treniruotes, kad galėtumėte efektyviai stebėti savo pažangą. Išsaugoję visas treniruotes, laikui bėgant galėsite tiksliau įvertinti savo našumą. Įrašykite treniruočių dienas, serijų skaičių, pakartojimus ir net kiekviename pratime naudojamą svorį. Be to, organizuotai stebėkite savo tikslus ir uždavinius, gaukite asmeninius priminimus ir analizuokite išsamias diagramas, kad geriau suprastumėte savo fizinį vystymąsi. Ši programa yra idealus partneris norint pasiekti savo kūno rengybos tikslus.
github: https://github.com/The-vinicius/registry_pull