İlerlemenizi etkili bir şekilde takip etmek için tüm antrenmanlarınızı kaydetmeye başlayın. Tüm egzersiz seanslarınız kaydedildiğinde, zaman içindeki performansınıza ilişkin daha doğru bir değerlendirmeye sahip olacaksınız. Antrenman günlerini, set sayısını, tekrarları ve hatta her egzersizde kullanılan ağırlığı kaydedin. Ayrıca fiziksel gelişiminizi daha iyi anlamak için hedeflerinizi ve hedeflerinizi düzenli bir şekilde takip edin, kişiselleştirilmiş hatırlatıcılar alın ve ayrıntılı grafikleri analiz edin. Bu uygulama, fitness hedeflerinize ulaşmanız için ideal ortağınızdır.
github: https://github.com/The-vinicius/registry_pull
Güncellenme tarihi
20 Eyl 2025