اپنی پیش رفت کو مؤثر طریقے سے ٹریک کرنے کے لیے اپنے تمام ورزشوں کو لاگ کرنا شروع کریں۔ آپ کے تمام تربیتی سیشنز کے محفوظ ہونے کے ساتھ، آپ کو وقت کے ساتھ اپنی کارکردگی کا زیادہ درست اندازہ ہوگا۔ تربیت کے دن، سیٹوں کی تعداد، تکرار اور یہاں تک کہ ہر مشق میں استعمال ہونے والا وزن ریکارڈ کریں۔ مزید برآں، اپنے اہداف اور مقاصد کو منظم طریقے سے ٹریک کریں، ذاتی نوعیت کی یاد دہانیاں حاصل کریں اور اپنی جسمانی نشوونما کو بہتر طور پر سمجھنے کے لیے تفصیلی گراف کا تجزیہ کریں۔ یہ ایپ آپ کے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے کے لیے آپ کا مثالی پارٹنر ہے۔
گیتھب: https://github.com/The-vinicius/registry_pull
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
20 ستمبر، 2025