JE ČAS ZASTAVIT SE PRO PŘÍČINU – CÍTIT SE LÉPE A DOSÁHNOUT VÍCE
Berou sociální média daň na vašem duševním zdraví nebo zdraví lidí, na kterých vám záleží? Vyvolává ve vás někdy pocit úzkosti nebo neštěstí? Jako společnost trávíme na sociálních sítích v průměru téměř 2 hodiny denně. A přibývá důkazů, že zvýšené používání sociálních médií vede k izolaci, stresu, depresi a úzkosti. Skvělá zpráva je, že s tím můžete něco udělat. Můžete si dát wellness pauzu. A s SMB může mít vaše přestávka od sociálních médií smysl a skutečný pocit úspěchu. Společně můžeme obnovit nezdravé návyky, jít příkladem pro naše mladé a udělat něco skvělého pro svět, zatímco to děláme.
S SMB MŮŽETE...
• Udělejte si tolik potřebnou přestávku od sociálních médií.
• Při podpoře věci, která vás zajímá
• Sledujte svůj pokrok a cítíte se jako dokonalí.
• A inspirujte ostatní svými úspěchy.
Dnes se odhaduje, že na celém světě je téměř 5 miliard uživatelů sociálních sítí. Průměrný člověk si měsíčně odskočí mezi sedm různých sociálních sítí. A množství času, který lidé tráví na sociálních sítích, je nyní vyšší než kdy dříve. Přestože používání sociálních médií má mnoho výhod, četné studie nalezly souvislost mezi dlouhodobým používáním a zvýšeným rizikem deprese, úzkosti, osamělosti a dokonce i sebepoškozování. Vedle našich problémů se sociálními médii existují další problémy, kterým jako společnost čelíme a které jsou stejně naléhavé. Lidé trpí a charitativní organizace poskytující nezbytnou podporu jsou hrubě podfinancované. Naše planeta je křehká, oxid uhličitý v naší atmosféře je na historickém maximu a nepříznivé povětrnostní jevy jsou na vzestupu.
ŘEŠENÍ
Až dosud nikdy nebylo nic, co byste mohli udělat, abyste si „oficiálně“ odpočinuli od sociálních sítí. Určitě ne tam, kde se vy a vaši příznivci můžete postavit za věc, pro kterou máte vášeň. SMB je platforma, která poskytuje technologii, prostředky a motivaci k řešení našeho návykového vztahu se sociálními médii a zároveň získává základní finanční prostředky pro účely a charitativní organizace po celém světě.
ROZDÍL
Dnes tvoří tým SMB parta obyčejných lidí s mimořádnou vášní pro krásný svět, ve kterém žijeme. Každý z nás je odhodlán udělat SMB úspěch pro planetu, pro charitu a především pro VÁS. Prostřednictvím našich individuálních úspěchů můžeme inspirovat a motivovat ostatní. Společně můžeme zachránit svět! Důkaz už je v pudinku...
• Zlepšení duševního zdraví, produktivity a celkové pohody lidí.
• Zpomalení globálního oteplování financováním plantáží ukládajících uhlík, produkující kyslík a životodárné stromy.
• Shromažďování darů pro charitativní a hodnotné účely po celém světě.
• Podpora iniciativ ochrany lesů a volně žijících živočichů, recyklace a obnovitelné energie.
• Pomoc podnikům dosáhnout vyšší produktivity a dopadu na komunitu.
• Pomáháme školám přimět studenty, aby se během zkouškového období soustředili, zastavili online šikanu a zlepšili sebevědomí.
NÁŠ PŘÍSLIB VÁM
SMB chce být v tomto prostoru předním obhájcem. Abychom toho dosáhli, nemůžeme jen mluvit, musíme jít pěšky. Jsme v tom společně a máme v úmyslu hrát svou roli.
• SMB daruje přímo všem partnerským charitativním organizacím.
• Operace pro malé a střední podniky běží na čistém výstupu s nulovým uhlíkem.
• Každý člen týmu pro malé a střední podniky má pravidelné přestávky od sociálních médií a bude v tom pokračovat.
NIKDY NEBUDEME…
• Zkontrolujte, zda jste během přestávky aktivní na sociálních sítích. Toto je váš koncert a je jen na vás, co s ním uděláte.
• Zavřete nebo zablokujte své účty na sociálních sítích. Ke svým účtům máte přístup pouze VY. Co můžeme udělat, je ukázat vám, jak si bezpečně odpočinout bez obav ze ztráty účtů.
• Podporujte nenávistné, výhružné nebo urážlivé online chování.
VŽDY BUDEME…
• Buďte o pozitivní podpoře a povzbuzení.
• Zpět emodži se smajlíky 😊
• Uvědomte si veškeré úsilí, ať už velké nebo malé.
TAK TO UDĚLEJME
Datum aktualizace
2. 7. 2025