SWAVE: Schlaf Meditation Fokus

āš›āš°āšāš­āššâ€‹āšĄāšĩ​āŧ‚āš„â€‹āšŠāš°â€‹āš™āšē
100+
āš”āšēāš§āŧ‚āšŦāšžāš”
āš›āš°āŧ€āšžāš”āŧ€āš™āš·āŧ‰āš­āšŦāšē
āš—āšļāšāš„āšŧāš™
āšŪāšđāššāŧœāŧ‰āšēāšˆāŧ
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āšāŧˆāš―āš§āšāšąāššāŧāš­āšąāššāš™āšĩāŧ‰

āšŠāš­āšāšŦāšēāŧ€āšŠāšąāŧ‰āš™āš—āšēāš‡āŧ„āš›āšŠāšđāŧˆāš„āš§āšēāšĄāšŠāš°āšŦāš‡āšŧāššāšžāšēāšāŧƒāš™, āšāšēāš™āš™āš­āš™āšŦāšĨāšąāššāŧ€āšĨāšīāš, āŧāšĨāš°āšˆāšļāš”āšŠāšļāšĄāš—āšĩāŧˆāšŠāšąāš”āŧ€āšˆāš™.
āŧ€āšˆāšŧāŧ‰āšēāš„āš―āš”, āššāŧāŧˆāšŠāšŧāš™āŧƒāšˆ, āšŦāšžāš·āŧāšŧāš”āŧāšŪāš‡āššāŧ?
SWAVE āŧāšĄāŧˆāš™āšŦāšžāšēāšāšāŧˆāš§āšēāšžāš―āš‡āŧāš•āŧˆ app āšŠāš°āšĄāšēāš—āšī; āšĄāšąāš™â€‹āŧ€āš›āšąāš™â€‹āš„āšđāŧˆâ€‹āšŪāŧˆāš§āšĄâ€‹āš‡āšēāš™â€‹āšŠāŧˆāš§āš™â€‹āššāšļāšâ€‹āš„āšŧāš™â€‹āš‚āš­āš‡â€‹āš—āŧˆāšēāš™â€‹āšŠāŧāšē​āšĨāšąāššâ€‹āšŠāš°â€‹āšŦāš§āšąāš”â€‹āš”āšĩâ€‹āšˆāšīāš”â€‹, āšžāšąāš”â€‹āš—āš°â€‹āš™āšē​āŧ‚āš”āšâ€‹āš—āšĩāšĄâ€‹āš‡āšēāš™â€‹āš‚āš­āš‡â€‹āš—āŧˆāšēāš™â€‹āšŦāšĄāŧâ€‹, therapists​, āŧāšĨāš°â€‹āš™āšąāšâ€‹āš„āšŧāŧ‰āš™â€‹āš„āš§āŧ‰āšē​āŧƒāš™â€‹āš­â€‹āš­â€‹āšŠâ€‹āŧ€āš•āšĩāšâ€‹.
āšžāš§āšāŧ€āšŪāšŧāšēāš›āš°āšŠāšŧāšĄāš›āš°āšŠāšēāš™āŧ€āš•āšąāšāš™āšīāšāš—āšĩāŧˆāšžāšīāšŠāšđāš”āŧāšĨāŧ‰āš§āšāšąāššāŧ€āš•āšąāšāŧ‚āš™āŧ‚āšĨāšĒāšĩāš™āš°āš§āšąāš”āš•āš°āšāŧāšēāŧ€āšžāš·āŧˆāš­āšŠāŧˆāš§āšāŧƒāšŦāŧ‰āš—āŧˆāšēāš™āš„āšŧāŧ‰āš™āšžāšŧāššāš„āš§āšēāšĄāšŠāšŧāšĄāš”āšļāš™āšžāšēāšāŧƒāš™āš‚āš­āš‡āš—āŧˆāšēāš™āš„āš·āš™āŧƒāšŦāšĄāŧˆ.

āšŠāšīāŧˆāš‡āš—āšĩāŧˆāŧ€āšŪāšąāš”āŧƒāšŦāŧ‰ SWAVE āŧ€āš›āšąāš™āŧ€āš­āšāš°āšĨāšąāšāŧāšĄāŧˆāš™ T.O.M.I.R. āš§āšīāš—āšĩāšāšēāš™ (Technically Optimized, Multimodal Induced Resilience):
āš›āš°āšŠāšŧāššāšāšēāš™āŧ€āš–āšīāš‡ 10 āšĨāš°āš”āšąāššāš›āš°āšŠāšīāš”āš—āšīāšžāšēāššāšžāŧ‰āš­āšĄāšāšąāš™, āšĨāš§āšĄāš—āšąāš‡:

- Guided Hypnosis & Meditation: āšžāšąāš”āš—āš°āš™āšēāŧ‚āš”āš hypnotherapists āŧāšĨāš°āš—āŧˆāšēāš™āšŦāšĄāŧ, āšŠāšŧāŧˆāš‡āŧ€āšŠāšĩāšĄāšāšēāš™āšœāŧˆāš­āš™āš„āšēāšāŧāšĨāš°āšĨāšąāš”āŧƒāš™āš—āšēāš‡āššāš§āš.
- āš„āŧāšēāšŪāŧ‰āš­āš‡āšŠāš°āšŦāšĄāšąāšāš„āš§āšēāšĄāš–āšĩāŧˆāš™āš°āš§āšąāš”āšāŧāšēāš—āšĩāŧˆāŧ„āš”āŧ‰āšŪāšąāššāšāšēāš™āš”āšŧāš™āŧƒāšˆāŧ‚āš”āšāšāšēāš™āš„āšŧāŧ‰āš™āšžāšŧāšš neurophysiological: Binaural beats & isochronic tones āšāšąāšš BWE āššāŧāŧˆāš§āŧˆāšēāšˆāš°āšŠāš°āšŦāš™āšąāššāšŠāš°āšŦāš™āšđāš™āšāšēāš™āšœāŧˆāš­āš™āš„āšēāšāŧ€āšĨāšīāšāšŦāšžāš·āšŠāšŧāŧˆāš‡āŧ€āšŠāšĩāšĄāšˆāšļāš”āšŠāšļāšĄāš—āšĩāŧˆāšŠāšąāš”āŧ€āšˆāš™āŧāšĨāš°āš„āš§āšēāšĄāŧ€āš‚āšąāŧ‰āšĄāš‚āšŧāŧ‰āš™āšŠāšđāš‡.
- āšŠāš―āš‡ 3D immersive​:
āŧ€āš­āšŧāšēāŧƒāšˆāš—āŧˆāšēāš™āŧ€āš‚āšŧāŧ‰āšēāŧ„āš›āŧƒāš™āšŠāš―āš‡āš—āŧāšēāšĄāš°āšŠāšēāš”āš—āšĩāŧˆāšŠāšŧāšĄāšˆāšīāš‡āš—āšĩāŧˆāšŠāšļāš” (āššāšąāš™āš—āšķāšāš”āŧ‰āš§āšāšŦāšŧāš§āš—āš―āšĄ 3D āŧƒāš™āšŠāš°āš–āšēāš™āš—āšĩāŧˆāš—āŧāšēāšĄāš°āšŠāšēāš”āš—āšĩāŧˆāšŠāš§āšāš‡āšēāšĄāš—āšĩāŧˆāšŠāšļāš”)
āš›āšąāššāš”āšŧāš™āš•āšĩāŧ€āš›āšąāš™ 432Hz āŧāšĨāš°āšŠāš―āš‡āššāšąāš™āšāšēāšāšēāš”
āš—āšąāš‡āšŦāšĄāšŧāš”āŧƒāš™āš„āšļāš™āš™āš°āšžāšēāšš studio-master

āšāšēāš™āš›āš°āš•āšīāš§āšąāš” SWAVE SPOT (Tesla coil)
āŧ€āš„āš·āŧˆāš­āš‡āšŠāšŧāŧˆāš‡āšŠāšąāš™āšāšēāš™āšāšēāš™āšŠāšąāŧˆāš™āšŠāš°āŧ€āš—āš·āš­āš™āš—āšēāš‡āŧ€āšĨāš·āš­āš:
āšˆāšąāššāš„āšđāŧˆāšĄāšąāš™āšāšąāššāš„āš§āšēāšĄāš–āšĩāŧˆāš‚āš­āš‡āŧ‚āš—āšĨāš°āšŠāšąāšš āŧāšĨāš°āš›āš°āšŠāšŧāššāšāšēāš™āš‚āš­āš‡āš—āŧˆāšēāš™āŧƒāš™āŧāššāššāŧƒāŧāŧˆāšĒāŧˆāšēāš‡āšŠāšŧāšĄāššāšđāš™āŧāššāšš - āš‡āš―āššāŧ† āŧāšĨāš°āŧ‚āš”āšāšāšŧāš‡āšœāŧˆāšēāš™āšŪāŧˆāšēāš‡āšāšēāšāš‚āš­āš‡āŧ€āšˆāšŧāŧ‰āšē - āŧ€āŧāšēāš°āšāšąāššāšŦāŧ‰āš­āš‡āšāšēāš™, āšĒāšđāŧˆāšĨāšŧāš”āŧ„āšŸ āšŦāšžāš·āŧƒāš™āš‚āš°āš™āš°āš—āšĩāŧˆāš™āš­āš™āšŦāšžāšąāšš.

SWAVE āŧāšĄāŧˆāš™āšŠāŧāšēāšĨāšąāššāšœāšđāŧ‰āš—āšĩāŧˆāš•āŧ‰āš­āš‡āšāšēāš™āŧ€āšžāšĩāŧˆāšĄāš„āš§āšēāšĄāšĒāš·āš”āšĒāšļāŧˆāš™āš‚āš­āš‡āšžāš§āšāŧ€āš‚āšŧāšēāŧāšĨāš°āšŪāšąāššāšĄāš·āšāšąāššāšŠāšīāŧˆāš‡āš—āŧ‰āšēāš—āšēāšāš‚āš­āš‡āšŠāšĩāš§āšīāš”āš—āšĩāŧˆāš—āšąāš™āšŠāš°āŧ„āšŦāšĄ.
āšŦāŧāšŠāš°āŧāšļāš”āš—āšĩāŧˆāŧ€āš•āšĩāššāŧƒāšŦāšāŧˆāš‚āš­āš‡āšžāš§āšāŧ€āšŪāšŧāšēāšĨāš§āšĄāšĄāšĩāšāšēāš™āšŠāš°āšŠāšŧāšĄāšāŧˆāš―āš§āšāšąāššāš”āŧ‰āšēāš™āš•āŧˆāšēāš‡āŧ†āš‚āš­āš‡āšŠāš°āšŦāš§āšąāš”āš”āšĩāšāšēāš™:

- āšāšēāš™āšœāŧˆāš­āš™āš„āšēāš & āš„āš§āšēāšĄāšŠāš°āšŦāš‡āšŧāššāšžāšēāšāŧƒāš™: āšŠāš­āšāšŦāšēāššāŧˆāš­āš™āšˆāš­āš”āšĨāšŧāš”āš‚āš­āš‡āš—āŧˆāšēāš™āŧƒāš™āšžāšēāšāšļāŧƒāš™āšŠāšĩāš§āšīāš”āš›āš°āšˆāŧāšēāš§āšąāš™
- āšāšēāš™â€‹āš„āšļāŧ‰āšĄâ€‹āš„āš­āš‡â€‹āš„āš§āšēāšĄâ€‹āšāšŧāš”â€‹āš”āšąāš™â€‹āŧāšĨāš°â€‹āš„āš§āšēāšĄâ€‹āšĒāš·āš”â€‹āšĒāšļāŧˆāš™â€‹: āšŠāŧ‰āšēāš‡â€‹āš„āš§āšēāšĄâ€‹āŧ€āš‚āšąāŧ‰āšĄâ€‹āŧāš‚āš‡â€‹āš„āš§āšēāšĄâ€‹āšĒāš·āš”â€‹āšĒāšļāŧˆāš™â€‹āšˆāšīāš”â€‹āŧƒāšˆâ€‹āš‚āš­āš‡â€‹āš—āŧˆāšēāš™â€‹
- āšāšēāš™āšˆāšąāš”āšāšēāš™āšāšēāš™āš™āš­āš™āšŦāšĨāšąāšš: āšŠāŧāšēāšĨāšąāššāš„āš·āš™āš—āšĩāŧˆāšžāšąāšāšœāŧˆāš­āš™āŧāšĨāš°āš™āš­āš™āšŦāšĨāšąāššāšŠāšŧāš”āšŠāš·āŧˆāš™
– āš­āšēāšāšļāšāš·āš™: āš­āšēāšāšļāŧāšāŧˆāš—āšĩāŧˆāšĄāšĩāšŠāšļāš‚āš°āšžāšēāššāš”āšĩ, āšĄāšĩāšŠāšļāš‚āš°āšžāšēāššāŧāš‚āš‡āŧāšŪāš‡
- Focus & concentration: āŧ€āšžāš·āŧˆāš­āš„āš§āšēāšĄāš„āšŧāšĄāšŠāšąāš”āš—āšēāš‡āš”āŧ‰āšēāš™āšˆāšīāš”āŧƒāšˆ āŧāšĨāš° āšāšēāš™āš„āšīāš”āš—āšĩāŧˆāšˆāš°āŧāšˆāŧ‰āš‡
- āŧāšŪāš‡â€‹āšˆāšđāš‡â€‹āŧƒāšˆâ€‹āŧāšĨāš°â€‹āšāšēāš™â€‹āš‚āšąāššâ€‹āŧ€āš„āš·āŧˆāš­āš™â€‹: āšžāš°â€‹āšĨāšąāš‡â€‹āš‡āšēāš™â€‹āŧƒāšŦāšĄāŧˆâ€‹, āšāšēāš™â€‹āš‚āšąāššâ€‹āšĨāšŧāš”â€‹, āŧāšĨāš° zest āšŠāŧāšē​āšĨāšąāššâ€‹āšŠāšĩâ€‹āš§āšīāš”â€‹
- āšāšēāš™āšŠāš°āšāšŧāš”āšˆāšīāš” āŧāšĨāš°āšŠāš°āšĄāšēāš—āšīāŧāššāššāŧāš™āš°āš™āšģ: āšāš­āš‡āš›āš°āšŠāšļāšĄāŧāššāššāšĄāš·āš­āšēāšŠāšĩāššāšŠāšģāšĨāšąāššāšāšēāš™āšāšąāš‡āŧ€āšĨāšīāš
- āšāšēāš™āš­āš­āšāšāŧāšēāšĨāšąāš‡āšāšēāšāšŦāšēāšāŧƒāšˆ & āšŠāš°āš•āšī: āšĒāšđāŧˆāŧƒāš™āš—āšĩāŧˆāš™āšĩāŧ‰āŧāšĨāš°āŧƒāš™āš›āšąāš”āšˆāšļāššāšąāš™
- ASMR & 3D soundscapes: āš›āš°āšŠāšŧāššāšāšēāš™āšŠāš―āš‡āš—āšĩāŧˆāŧ€āš›āšąāš™āŧ€āš­āšāš°āšĨāšąāšāšŠāŧāšēāšĨāšąāššāšāšēāš™āšœāŧˆāš­āš™āš„āšēāš
- BWE (Brain Wave Entrainment): āšāšēāš™āš›āš°āšŠāšēāš™āš„āš·āŧ‰āš™āšŠāš°āŧāš­āš‡āšœāŧˆāšēāš™āšŠāš―āš‡āšāš°āš•āšļāŧ‰āš™
- āš„āŧāšēāšŪāŧ‰āš­āš‡āšŠāš°āšŦāšĄāšąāšāš„āš§āšēāšĄāš–āšĩāŧˆ: āš”āšŧāš™āš•āšĩ 432Hz, āš„āš§āšēāšĄāš–āšĩāŧˆ Solfeggio āŧāšĨāš° Rife, āŧ‚āš•āš™āš”āšēāš§āŧ€āš„āšēāš°, āŧāšĨāš°āšŦāšžāšēāš m.

āšŦāšžāšēāšāšāŧˆāš§āšēāšžāš―āš‡āŧāš•āŧˆ app

- āŧ€āšĨāšĩāŧˆāšĄāš•āšŧāŧ‰āš™āŧ„āš”āŧ‰āšŸāšĢāšĩ: T.O.M.I.R. āŧ‚āš›āšĢāŧāšāšĄāšĄāšĩāŧƒāšŦāŧ‰āŧ‚āš”āšāššāŧāŧˆāŧ€āšŠāšāš„āŧˆāšē – āšĨāš­āš‡āŧƒāšŠāŧ‰ SWAVE āŧāššāššāššāŧāŧˆāšĄāšĩāš„āš§āšēāšĄāšŠāŧˆāš―āš‡
- Premium: āš›āšŧāš”āšĨāšąāš­āšāšŦāŧ‰āš­āš‡āšŠāš°āŧāšļāš”āš—āšąāš‡āŧāšŧāš”, āŧ‚āŧāš”āš­āš­āššāšĨāšēāš, āšĨāšēāšāšāšēāš™āšŦāšžāšīāŧ‰āš™ āŧāšĨāš°āŧ€āš™āš·āŧ‰āš­āšŦāšēāšŠāš°āŧ€āšžāšēāš°
āŧ„āš§āŧ†āš™āšĩāŧ‰:
- āšžāš·āŧ‰āš™āš—āšĩāŧˆāšŠāš°āŧ€āšžāšēāš°āš‚āš­āš‡āšŠāš°āšĄāšēāšŠāšīāš: āŧƒāš™āš–āšēāš™āš°āš—āšĩāŧˆāŧ€āš›āšąāš™āšŠāš°āšĄāšēāšŠāšīāš, āš—āŧˆāšēāš™āŧ„āš”āŧ‰āšŪāšąāššāšāšēāš™āŧ€āš‚āšŧāŧ‰āšēāŧ€āš–āšīāš‡āš›āš°āš•āšđāš­āš­āš™āŧ„āšĨāš™āŧŒāš‚āš­āš‡āšžāš§āšāŧ€āšŪāšŧāšēāš”āŧ‰āš§āšāš§āšīāš”āšĩāŧ‚āš­āš—āšĩāŧˆāŧ€āšĨāšīāšāŧ€āšŠāšīāŧˆāš‡āŧāšĨāš°āš„āŧāšēāŧāš™āš°āš™āŧāšēāšˆāšēāšāšœāšđāŧ‰āšŠāŧˆāš―āš§āšŠāšēāš™āš‚āš­āš‡āšžāš§āšāŧ€āšŪāšŧāšē.
- āš•āš°āšŦāšžāšēāš”āšœāšđāŧ‰āšŠāŧˆāš―āš§āšŠāšēāš™: āšŦāš§āšąāš‡āš§āŧˆāšēāšˆāš°āŧ„āš”āŧ‰āŧ€āš™āš·āŧ‰āš­āšŦāšēāšŠāš°āŧ€āšžāšēāš°āšˆāšēāšāš™āšąāšāš›āšīāŧˆāš™āš›āšŧāš§āšŠāšąāŧ‰āš™āš™āŧāšēāš—āšĩāŧˆāŧ€āšĨāš·āš­āšāš”āŧ‰āš§āšāšĄāš·

āš”āšēāš§āŧ‚āšŦāšĨāš” SWAVE āš”āš―āš§āš™āšĩāŧ‰āŧāšĨāš°āŧ€āšĨāšĩāŧˆāšĄāš•āšŧāŧ‰āš™ "āšāšēāš™āŧ€āš”āšĩāš™āš—āšēāš‡āš‚āš­āš‡āŧ€āšˆāšŧāŧ‰āšē" - āŧ€āšžāš·āŧˆāš­āšāšēāš™āšœāŧˆāš­āš™āš„āšēāš, āšāšēāš™āšŸāš·āŧ‰āš™āšŸāšđāŧāšĨāš°āšˆāšļāš”āšŠāšļāšĄ!

āš„āŧāšēāŧāš™āš°āš™āŧāšēāš„āš§āšēāšĄāš›āš­āš”āŧ„āšž

contraindications āšĒāŧˆāšēāš‡āŧāš—āŧ‰āšˆāšīāš‡:
- āšŦāŧ‰āšēāšĄāŧƒāšŠāŧ‰āŧƒāš™āš‚āš°āš™āš°āš‚āšąāššāš‚āšĩāŧˆ
- āšŦāŧ‰āšēāšĄâ€‹āŧƒāšŠāŧ‰â€‹āŧƒāš™â€‹āš‚āš°â€‹āš™āš°â€‹āš—āšĩāŧˆâ€‹āš›āš°â€‹āš•āšīâ€‹āššāšąāš”â€‹āš‡āšēāš™â€‹āŧ€āš„āš·āŧˆāš­āš‡â€‹āšˆāšąāšâ€‹āš­āšąāš™â€‹āš•āš°â€‹āšĨāšēāšâ€‹
- āšŦāŧ‰āšēāšĄâ€‹āŧƒāšŠāŧ‰â€‹āšĒāšē​āŧ€āšŠāššâ€‹āš•āšīāš”â€‹, āŧ€āšŦāšžāšŧāŧ‰āšē​āšŦāšžāš·â€‹āš–āŧ‰āšē​āšŦāšēāšâ€‹āš§āŧˆāšēâ€‹āš—āŧˆāšēāš™â€‹āšĄāšĩâ€‹āš„āš§āšēāšĄâ€‹āŧ€āšˆāšąāššâ€‹āš›āš§āš”â€‹āš—āšēāš‡â€‹āšˆāšīāš”â€‹āŧƒāšˆâ€‹āšŪāŧ‰āšēāšâ€‹āŧāšŪāš‡â€‹

contraindications āšžāšĩāŧˆāš™āŧ‰āš­āš‡: āš›āšķāšāšŠāšēāš—āŧˆāšēāš™āšŦāšĄāŧāšāŧˆāš­āš™āš—āšĩāŧˆāšˆāš°āŧƒāšŠāŧ‰āš–āŧ‰āšēāšŦāšēāšāš§āŧˆāšēāš—āŧˆāšēāš™āšĄāšĩ:
- āš–āš·āšžāšē
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āš­āšąāššāŧ€āš”āš”āŧāšĨāŧ‰āš§āŧ€āšĄāš·āŧˆāš­
5 āšŠ.āšŦ. 2025

āš„āš§āšēāšĄāš›āš­āš”āŧ„āšžāš‚āš­āš‡āš‚āŧāŧ‰āšĄāšđāš™

āš„āš§āšēāšĄāš›āš­āš”āŧ„āšžāŧ€āšĨāšĩāŧˆāšĄāš”āŧ‰āš§āšāšāšēāš™āŧ€āš‚āšŧāŧ‰āšēāŧƒāšˆāš§āŧˆāšēāš™āšąāšāšžāšąāš”āš—āš°āš™āšēāŧ€āšāšąāššāšāšģ āŧāšĨāš° āŧāššāŧˆāš‡āš›āšąāš™āš‚āŧāŧ‰āšĄāšđāš™āš‚āš­āš‡āš—āŧˆāšēāš™āŧāš™āš§āŧƒāš”. āš§āšīāš—āšĩāš›āš°āš•āšīāššāšąāš”āšāŧˆāš―āš§āšāšąāššāš„āš§āšēāšĄāŧ€āš›āšąāš™āšŠāŧˆāš§āš™āš•āšŧāš§ āŧāšĨāš° āš„āš§āšēāšĄāš›āš­āš”āŧ„āšžāš‚āš­āš‡āš‚āŧāŧ‰āšĄāšđāš™āš­āšēāš”āšˆāš°āŧāš•āšāš•āŧˆāšēāš‡āšāšąāš™āš­āšĩāš‡āš•āšēāšĄāšāšēāš™āš™āšģāŧƒāšŠāŧ‰, āšžāšēāšāšžāš·āŧ‰āš™ āŧāšĨāš° āš­āšēāšāšļāš‚āš­āš‡āš—āŧˆāšēāš™. āš™āšąāšāšžāšąāš”āš—āš°āš™āšēāŧƒāšŦāŧ‰āš‚āŧāŧ‰āšĄāšđāš™āš™āšĩāŧ‰ āŧāšĨāš° āš­āšēāš”āšˆāš°āš­āšąāššāŧ€āš”āš”āšĄāšąāš™āŧ€āšĄāš·āŧˆāš­āŧ€āš§āšĨāšēāšœāŧˆāšēāš™āŧ„āš›.
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