Healthy Salad Recipes - Diet
يتضمن إعلانات
+5 آلاف
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
أهلاً بكم في التطبيق الأمثل لوصفات السلطات الصحية لإنقاص الوزن، والتخلص من السموم، واتباع حمية الكيتو، وتناول طعام صحي! سواء كنتم تبحثون عن وجبات منخفضة السعرات الحرارية، أو أطباق سلطة غنية بالبروتين، أو سلطات فواكه سريعة التحضير، فإن هذا التطبيق يُقدم لكم أسهل طريقة لتناول طعام صحي يوميًا.
لماذا السلطات؟
السلطات هي الخيار الأمثل لنمط حياة صحي. فهي غنية بالألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة، وقليلة الكربوهيدرات والدهون، وهي مثالية لإنقاص الوزن، وبشرة نضرة، وتحسين الهضم، وبناء العضلات. تناولوا السلطات يوميًا لتعزيز المناعة وتحسين صحتكم العامة.
يضم هذا التطبيق مئات من وصفات السلطات الطازجة والسهلة لدعم نظامكم الغذائي وأهدافكم الغذائية - جميعها مُحضرة بمكونات بسيطة متوفرة في المنزل.
تشمل فئات السلطات:
وصفات سلطات صحية
وصفات سلطات لإنقاص الوزن
سلطات منخفضة الكربوهيدرات لحمية الكيتو
سلطات غنية بالبروتين (بيض، دجاج، تونة)
سلطات خضار مشكلة
وصفات سلطات فواكه (موز، تفاح، أفوكادو، فراولة)
أفكار لسلطات نباتية
وصفات سلطات سريعة في 5 دقائق
سلطات جاهزة للمكتب والنادي الرياضي
وصفات سلطات للتخلص من السموم للبشرة والجهاز الهضمي
خيارات سلطات خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان
سلطات سيزر الكلاسيكية، سلطة كول سلو، وسلطة خيار
أهم فوائد تناول السلطات:
✔ منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف
✔ تعزز عملية الأيض والمناعة
✔ تحسن عملية الهضم
✔ تزيل سموم الجسم
✔ تساعد في فقدان الدهون والتحكم في الوزن
✔ تقلل الانتفاخ
✔ يدعم صحة البشرة والشعر
✔ مثالي لحميات الكيتو والصيام المتقطع والباليو
مناسب للأنظمة الغذائية مثل:
حمية الكيتو
حمية منخفضة الكربوهيدرات
الصيام المتقطع
نباتي/خالي من الغلوتين
Whole30
التخلص من السموم وتناول طعام صحي
مثالي لـ:
✔ سلطات إفطار صحية
✔ أفكار غداء خفيفة
✔ وجبات عشاء منخفضة السعرات الحرارية
✔ سلطات جاهزة للوجبات في صالة الألعاب الرياضية أو العمل
✔ أطباق جانبية أو وجبات كاملة
ميزات التطبيق:
حفظ الوصفات وحفظها دون اتصال بالإنترنت
تعليمات خطوة بخطوة مع وقت الطهي
واجهة مستخدم أنيقة مع فلاتر للفئات
تحديثات منتظمة للوصفات
أمثلة على وصفات شائعة:
سلطة دجاج مشوي مع أفوكادو
وعاء بروتين بالتونة والبيض
سلطة سبانخ وفراولة
ديتوكس التفاح والجوز سلطة
سلطة الحمص بالزبادي اليوناني
سلطة الخيار والطماطم وجبنة الفيتا
سلطة الكرنب بالليمون لإنقاص الوزن
سلطة الكولسلو الكلاسيكية مع سلطة سيزر
أطباق رينبو النباتية لتحضير الوجبات
لماذا تختار هذا التطبيق؟
هذا التطبيق ليس مخصصًا فقط لمن يتبعون حمية غذائية، بل هو مثالي لكل من يرغب في تناول طعام صحي وعيش حياة صحية. سواء كنت تتبع نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات أو الكيتو، أو تبحث فقط عن أفكار لسلطات لذيذة، فهذا التطبيق يوفر لك ما يناسبك.
طعام حقيقي، نتائج حقيقية:
تناول طبقًا واحدًا من السلطة يوميًا لإنقاص الوزن، وبناء العضلات، وتحسين الهضم، والحفاظ على نشاطك طوال اليوم. يبدأ الأكل الصحي بوجبات بسيطة، غنية بالألوان والعناصر الغذائية - وهذا التطبيق يُسهّل الأمر عليك.
ابدأ نمط حياتك الصحي الآن - حمل تطبيق وصفات السلطة الصحية - دايت
وجرّب أكلًا صحيًا ولذيذًا كل يوم!
لا تنسَ تقييمنا بـ 5 نجوم ومشاركة تجربتك!
لماذا السلطات؟
السلطات هي الخيار الأمثل لنمط حياة صحي. فهي غنية بالألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة، وقليلة الكربوهيدرات والدهون، وهي مثالية لإنقاص الوزن، وبشرة نضرة، وتحسين الهضم، وبناء العضلات. تناولوا السلطات يوميًا لتعزيز المناعة وتحسين صحتكم العامة.
يضم هذا التطبيق مئات من وصفات السلطات الطازجة والسهلة لدعم نظامكم الغذائي وأهدافكم الغذائية - جميعها مُحضرة بمكونات بسيطة متوفرة في المنزل.
تشمل فئات السلطات:
وصفات سلطات صحية
وصفات سلطات لإنقاص الوزن
سلطات منخفضة الكربوهيدرات لحمية الكيتو
سلطات غنية بالبروتين (بيض، دجاج، تونة)
سلطات خضار مشكلة
وصفات سلطات فواكه (موز، تفاح، أفوكادو، فراولة)
أفكار لسلطات نباتية
وصفات سلطات سريعة في 5 دقائق
سلطات جاهزة للمكتب والنادي الرياضي
وصفات سلطات للتخلص من السموم للبشرة والجهاز الهضمي
خيارات سلطات خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان
سلطات سيزر الكلاسيكية، سلطة كول سلو، وسلطة خيار
أهم فوائد تناول السلطات:
✔ منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف
✔ تعزز عملية الأيض والمناعة
✔ تحسن عملية الهضم
✔ تزيل سموم الجسم
✔ تساعد في فقدان الدهون والتحكم في الوزن
✔ تقلل الانتفاخ
✔ يدعم صحة البشرة والشعر
✔ مثالي لحميات الكيتو والصيام المتقطع والباليو
مناسب للأنظمة الغذائية مثل:
حمية الكيتو
حمية منخفضة الكربوهيدرات
الصيام المتقطع
نباتي/خالي من الغلوتين
Whole30
التخلص من السموم وتناول طعام صحي
مثالي لـ:
✔ سلطات إفطار صحية
✔ أفكار غداء خفيفة
✔ وجبات عشاء منخفضة السعرات الحرارية
✔ سلطات جاهزة للوجبات في صالة الألعاب الرياضية أو العمل
✔ أطباق جانبية أو وجبات كاملة
ميزات التطبيق:
حفظ الوصفات وحفظها دون اتصال بالإنترنت
تعليمات خطوة بخطوة مع وقت الطهي
واجهة مستخدم أنيقة مع فلاتر للفئات
تحديثات منتظمة للوصفات
أمثلة على وصفات شائعة:
سلطة دجاج مشوي مع أفوكادو
وعاء بروتين بالتونة والبيض
سلطة سبانخ وفراولة
ديتوكس التفاح والجوز سلطة
سلطة الحمص بالزبادي اليوناني
سلطة الخيار والطماطم وجبنة الفيتا
سلطة الكرنب بالليمون لإنقاص الوزن
سلطة الكولسلو الكلاسيكية مع سلطة سيزر
أطباق رينبو النباتية لتحضير الوجبات
لماذا تختار هذا التطبيق؟
هذا التطبيق ليس مخصصًا فقط لمن يتبعون حمية غذائية، بل هو مثالي لكل من يرغب في تناول طعام صحي وعيش حياة صحية. سواء كنت تتبع نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات أو الكيتو، أو تبحث فقط عن أفكار لسلطات لذيذة، فهذا التطبيق يوفر لك ما يناسبك.
طعام حقيقي، نتائج حقيقية:
تناول طبقًا واحدًا من السلطة يوميًا لإنقاص الوزن، وبناء العضلات، وتحسين الهضم، والحفاظ على نشاطك طوال اليوم. يبدأ الأكل الصحي بوجبات بسيطة، غنية بالألوان والعناصر الغذائية - وهذا التطبيق يُسهّل الأمر عليك.
ابدأ نمط حياتك الصحي الآن - حمل تطبيق وصفات السلطة الصحية - دايت
وجرّب أكلًا صحيًا ولذيذًا كل يوم!
لا تنسَ تقييمنا بـ 5 نجوم ومشاركة تجربتك!
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية:
الجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
Muhammad Saad
czain6540@gmail.com
Pakistan
undefined
