Healthy Salad Recipes - Diet

Bloom Code Studio

Ina matangazo

Kuhusu programu hii

Karibu kwenye programu bora zaidi ya Mapishi ya Saladi ya Afya ya kupunguza uzito, kuondoa sumu mwilini, keto na ulaji safi! Iwe unatafuta milo ya kalori ya chini, bakuli za saladi zenye protini nyingi, au saladi za matunda haraka, programu hii inatoa njia rahisi zaidi ya kula afya kila siku.

Kwa nini Saladi?

Saladi ni chaguo bora kwa maisha ya afya. Tajiri wa nyuzi, vitamini, viondoa sumu mwilini, na kiwango cha chini cha wanga na mafuta, ni bora kwa kupoteza uzito, ngozi inayong'aa, usagaji chakula bora, na kujenga misuli. Kula saladi kila siku ili kuongeza kinga na kuboresha afya kwa ujumla.

Programu hii ina mamia ya mapishi mapya na rahisi ya saladi ili kusaidia malengo yako ya lishe na lishe - yote yametengenezwa kwa viungo rahisi unavyoweza kupata nyumbani.

Aina za saladi ni pamoja na:

Mapishi ya Saladi yenye Afya

Mapishi ya Saladi ya Kupunguza Uzito

Saladi za Carb ya chini kwa Keto

Saladi zenye protini nyingi (yai, kuku, jodari)

Mchanganyiko wa saladi za mboga

Mapishi ya Saladi ya Matunda (Ndizi, Apple, Parachichi, Strawberry)

Mawazo ya Saladi ya Vegan & Vegetarian

Mapishi ya Saladi ya Dakika 5 Haraka

Saladi za Maandalizi ya Mlo kwa Ofisi na Gym

Mapishi ya Saladi ya Detox kwa Ngozi na Usagaji chakula

Chaguo za Saladi Isiyo na Gluten & Bila Maziwa

Classic Caesar, Coleslaw & Saladi za Tango

Faida kuu za kula saladi:

✔ Kalori ya chini na nyuzinyuzi nyingi
✔ Huongeza kimetaboliki na kinga
✔Inaboresha usagaji chakula
✔Inaondoa sumu mwilini
✔ Husaidia kupunguza mafuta na kudhibiti uzito
✔ Hupunguza uvimbe
✔Inasaidia afya ya ngozi na nywele
✔ Inafaa kwa keto, kufunga mara kwa mara na lishe ya paleo

Bora kwa Lishe kama vile:

Chakula cha Keto

Lishe ya chini ya Carb

Kufunga kwa Muda

Mboga / Mboga

Yote30

Detox & Kula Safi

Inafaa kwa:

✔ Saladi za Kiamsha kinywa chenye Afya
✔ Mawazo ya Chakula cha Mchana nyepesi
✔ Chakula cha jioni cha Kalori ya Chini
✔ Saladi za Maandalizi ya Mlo kwa Gym au Kazini
✔ Sahani za kando au Milo Kamili

Vipengele vya Programu:

Alamisha na Uhifadhi Mapishi Nje ya Mtandao

Maagizo ya Hatua kwa Hatua na Wakati wa Kupika

Safisha UI kwa Vichujio vya Aina

Masasisho ya Kawaida ya Mapishi

Sampuli za Mapishi Maarufu:

Saladi ya Avocado ya Kuku ya Kuchomwa

Tuna na bakuli la protini ya mayai

Saladi ya Spinachi ya Strawberry

Saladi ya Apple Walnut Detox

Saladi ya Chickpea ya Yogurt ya Kigiriki

Tango Nyanya Feta Saladi

Saladi ya Lemon Kale Kupunguza Uzito

Classic Coleslaw & Kaisari Tofauti

Vikombe vya Maandalizi ya Mlo wa Mboga ya Upinde wa mvua

Kwa Nini Uchague Programu Hii?

Programu hii sio tu ya dieters - ni kamili kwa mtu yeyote ambaye anataka kula safi na kuishi afya. Iwe unafuata mpango madhubuti wa vyakula vya wanga au keto, au unataka tu mawazo ya saladi za ladha, programu hii ina kitu kwa kila mtu.

Chakula halisi, matokeo halisi:

Kula bakuli moja la saladi kila siku ili kupunguza uzito, kupata misuli, kuboresha usagaji chakula, na kukaa na nguvu siku nzima. Ulaji safi huanza na vyakula rahisi, vya rangi na virutubishi vingi - na programu hii hurahisisha.

Anza maisha yako ya kiafya sasa — Pakua Mapishi ya Saladi yenye Afya - Lishe
na upate ulaji safi wa kitamu kila siku!

Usisahau kutukadiria nyota 5 na ushiriki uzoefu wako!