Healthy Salad Recipes - Diet

Bloom Code Studio

มีโฆษณา

เกี่ยวกับแอปนี้

ยินดีต้อนรับสู่แอปสุดยอดสูตรสลัดเพื่อสุขภาพสำหรับการลดน้ำหนัก ดีท็อกซ์ คีโต และการรับประทานอาหารคลีน! ไม่ว่าคุณจะกำลังมองหาอาหารแคลอรีต่ำ สลัดโปรตีนสูง หรือสลัดผลไม้แบบด่วน แอปนี้นำเสนอวิธีที่ง่ายที่สุดในการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพทุกวัน

ทำไมต้องสลัด?

สลัดเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี อุดมไปด้วยไฟเบอร์ วิตามิน สารต้านอนุมูลอิสระ และมีคาร์โบไฮเดรตและไขมันต่ำ เหมาะสำหรับการลดน้ำหนัก ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ระบบย่อยอาหารที่ดีขึ้น และสร้างกล้ามเนื้อ รับประทานสลัดทุกวันเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและเสริมสร้างสุขภาพโดยรวม

แอปนี้มีสูตรสลัดสดใหม่ทำง่ายหลายร้อยสูตร เพื่อสนับสนุนเป้าหมายด้านอาหารและโภชนาการของคุณ ทั้งหมดนี้ทำจากส่วนผสมง่ายๆ ที่หาได้ที่บ้าน

หมวดหมู่สลัดประกอบด้วย:

สูตรสลัดเพื่อสุขภาพ

สูตรสลัดลดน้ำหนัก

สลัดคาร์โบไฮเดรตต่ำสำหรับคีโต

สลัดโปรตีนสูง (ไข่, ไก่, ทูน่า)

สลัดผักรวม

สูตรสลัดผลไม้ (กล้วย, แอปเปิ้ล, อะโวคาโด, สตรอว์เบอร์รี)

ไอเดียสลัดวีแกนและมังสวิรัติ

สูตรสลัดง่ายๆ 5 นาที

สลัดสำหรับเตรียมอาหารสำหรับออฟฟิศและยิม

สูตรสลัดดีท็อกซ์สำหรับผิวและระบบย่อยอาหาร

ตัวเลือกสลัดที่ปราศจากกลูเตนและปราศจากนม

สลัดซีซาร์ โคลสลอว์ และแตงกวาแบบคลาสสิก

ประโยชน์หลักของการรับประทานสลัด:

✔ แคลอรี่ต่ำและไฟเบอร์สูง
✔ ช่วยเพิ่มการเผาผลาญและภูมิคุ้มกัน
✔ ปรับปรุงการย่อยอาหาร
✔ ล้างพิษในร่างกาย
✔ ช่วยในการลดไขมันและควบคุมน้ำหนัก
✔ ลดอาการท้องอืด
✔ บำรุงผิวและผมให้แข็งแรง
✔ เหมาะสำหรับคีโต การอดอาหารเป็นช่วงๆ และอาหารแบบพาลีโอ

ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก ชอบ:

อาหารคีโต

อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ

การอดอาหารเป็นช่วงๆ

วีแกน / มังสวิรัติ

Whole30

ดีท็อกซ์และการกินคลีน

เหมาะสำหรับ:

✔ สลัดอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ
✔ ไอเดียอาหารกลางวันเบาๆ
✔ อาหารเย็นแคลอรีต่ำ
✔ สลัดสำหรับเตรียมอาหารสำหรับออกกำลังกายหรือทำงาน
✔ อาหารจานเคียงหรืออาหารมื้อใหญ่

คุณสมบัติของแอป:

บุ๊กมาร์กและบันทึกสูตรอาหารแบบออฟไลน์

คำแนะนำทีละขั้นตอนพร้อมเวลาทำอาหาร

หน้าจอ UI ที่สะอาดตาพร้อมตัวกรองหมวดหมู่

การอัปเดตสูตรอาหารเป็นประจำ

ตัวอย่างสูตรอาหารยอดนิยม:

สลัดไก่ย่างอะโวคาโด

ชามโปรตีนทูน่าและไข่

สลัดผักโขมสตรอว์เบอร์รี

สลัดดีท็อกซ์แอปเปิ้ลวอลนัท

สลัดถั่วชิกพีโยเกิร์ตกรีก

สลัดแตงกวามะเขือเทศเฟต้า

สลัดเคลมะนาวลดน้ำหนัก

โคลสลอว์คลาสสิกและซีซาร์หลากหลาย

ชามเตรียมอาหารผักสายรุ้ง

ทำไมต้องเลือกแอปนี้?

แอปนี้ไม่ได้มีไว้สำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมอาหารเท่านั้น แต่ยังเหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการรับประทานอาหารคลีนและมีสุขภาพดี ไม่ว่าคุณจะกำลังควบคุมอาหารแบบโลว์คาร์บหรือคีโตอย่างเคร่งครัด หรือเพียงแค่ต้องการไอเดียสลัดแสนอร่อย แอปนี้มีทุกอย่างสำหรับทุกคน

อาหารจริง ผลลัพธ์จริง:

รับประทานสลัดหนึ่งชามทุกวันเพื่อลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ ปรับปรุงระบบย่อยอาหาร และเติมพลังตลอดทั้งวัน การรับประทานอาหารคลีนเริ่มต้นด้วยอาหารที่เรียบง่าย มีสีสัน และอุดมไปด้วยสารอาหาร และแอปนี้ทำให้เป็นเรื่องง่าย

เริ่มต้นไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพของคุณตอนนี้ — ดาวน์โหลด Healthy Salad Recipes - Diet
และสัมผัสประสบการณ์การรับประทานอาหารคลีนแสนอร่อยได้ทุกวัน!

อย่าลืมให้คะแนนเรา 5 ดาวและแบ่งปันประสบการณ์ของคุณ!